這幾天嚴(yán)重重感冒，動(dòng)都動(dòng)不了酗捌，寫作也只能停下來拔创，雖然今天還是很難受利诺，但一大早接到一個(gè)青少年咨詢，只能遠(yuǎn)程電話咨詢剩燥，今天早上個(gè)案讓我感受到父母把孩子交給咨詢師慢逾，是希望咨詢師可以...
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7+AnnaLin-de9e+親子關(guān)系對(duì)話
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6+AnnaLin-de9e+玫瑰人生今晚終于把劇追完了，《玫瑰的故事》大結(jié)局后灭红，很多朋友都在追劇侣滩，也會(huì)在一起，玫瑰的故事如果早播20年变擒，我就不會(huì)這樣的婚姻了君珠，我看到閨蜜有好強(qiáng)的代入感，但我卻覺得赁项，只要一個(gè)人肯覺...
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5+AnnaLin_de9e+閑聊的晚上今天晚上在設(shè)計(jì)新的訓(xùn)練營(yíng)招募葛躏，寫了文案后感覺有點(diǎn)累了，就不想做PPT,拿過手機(jī)刷了一下悠菜，突然發(fā)現(xiàn)講師班群里今晚特別熱鬧舰攒，都是關(guān)于學(xué)術(shù)的探討，以及對(duì)于一些機(jī)構(gòu)夸大青少年痛點(diǎn)悔醋，制...
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001-大米 使用ABCC選擇法摩窃，恰當(dāng)化解個(gè)人情緒ABCC選擇法。 察覺(A)，問自己是不是在評(píng)判猾愿。 停下抱怨鹦聪，深呼吸(B)。問自己是不是應(yīng)該更客觀地來看這件事蒂秘。 好奇(C)泽本，到底發(fā)生了什么? 選擇 (C)，今后怎么辦? W...
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287-紅塵修行的魚兒–假期作業(yè)
今天開小朋友的家長(zhǎng)會(huì)，老師布置假期作業(yè)撇贺，我的天暗庇椤店雅！作業(yè)真多，除了發(fā)的假期作業(yè) 擂橘，還有每天打卡媒楼，作文5篇晚顷，一周一篇硼一，閱讀任務(wù)激才，讀書小報(bào) ，還有科技活動(dòng)蕴轨，社會(huì)實(shí)踐港谊，感覺比我上班還...
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004-邵立-夏天的感覺
今天氣溫飆至今年最高，一個(gè)字燥狰，熱 孩子的暑期棘脐，我也調(diào)整了我的時(shí)間表，給她做頓中飯龙致，共享親子時(shí)光蛀缝。但其實(shí)，這頓飯挺占我時(shí)間目代，買燒洗屈梁，這想著明天調(diào)整一下下。 天熱得慌榛了，接下來會(huì)越...
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04～煙雨十里燈火～月計(jì)劃制定步驟
1霜大、羅列清單：用筆記本電腦窮舉近一個(gè)月你相應(yīng)做的事情构哺； 2、過濾篩選：運(yùn)用四象限法則過濾篩選出需要安排的事項(xiàng)，并有優(yōu)先級(jí)排列事項(xiàng)曙强，把最重要最緊要排列在前 3残拐、制定下一步計(jì)劃：...
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032-做個(gè)好孟-離校申請(qǐng)
這篇是上半年學(xué)習(xí)的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)。文章給老師發(fā)出之后碟嘴，班主任幫助我辦好了一切手續(xù)溪食，簽署不再回校，在外面的私人自習(xí)室度過了余下的214天娜扇。開啟了完全自主安排學(xué)習(xí)的巨大挑戰(zhàn)错沃。 ...
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173-元文ing-隨筆
散步在路上，38度的太陽底下捕捉到的思維片段： 為什么我們不再傾訴負(fù)面了袱衷？為什么越長(zhǎng)大越難交付真心捎废？越沉默寡言？ 因?yàn)闆]有人能完全托起你負(fù)面的崩潰的情緒致燥，除了神佛登疗，因?yàn)樯穹鸩?..
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愿你我各從其欲辐益，皆得所愿。
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150-是大雷啊-做個(gè)情緒穩(wěn)定的人
每天很累脱吱，學(xué)著夸夸自己智政。 今天覺知到了如何做個(gè)情緒穩(wěn)定的人。 那就是箱蝠，以解決事情為出發(fā)點(diǎn)续捂，而不是發(fā)泄情緒。 溝通總會(huì)有不順暢宦搬，昨天已經(jīng)說過的事情牙瓢，今天忘干了，導(dǎo)致后面的流程銜...
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004-喜樂文心-日本游DAY1今天是到日本的第一天，一早就出發(fā)去浦東機(jī)場(chǎng)做十點(diǎn)多的飛機(jī)憔足，下午兩三點(diǎn)到的成田機(jī)場(chǎng)胁附。然后做skyline和地鐵直奔淺草。 在skyliner上看到了大片的稻田滓彰，穿著白色棒球服打...
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034-做個(gè)好孟-取舍
今天差不多寫完了志愿找蜜。 低頭盯著志愿表上所有陌生的城市饼暑，好似靈魂抬頭一瞥，忽覺山高水長(zhǎng)前路漫漫。 從22年7月份開始弓叛，我自認(rèn)是個(gè)很勇敢的人彰居。面對(duì)生活、工作撰筷、學(xué)習(xí)甚至生存...
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青春期情緒密碼訓(xùn)練營(yíng)結(jié)營(yíng)經(jīng)常聽到爸爸媽媽們說為什么現(xiàn)在的青少年這么“叛逆”陈惰？為什么常常聽不進(jìn)去對(duì)他們好的話？到底該怎么和他們相處毕籽？ 尤其是青少年的情緒問題抬闯，更是讓我們做父母的感到無力，不僅常常有強(qiáng)烈...
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032-做個(gè)好孟-選擇
選擇就要取舍关筒。 前幾天聽了一個(gè)非常聰明的說法：讓環(huán)境幫助你實(shí)現(xiàn)人生愿景溶握。 所以選擇怎么樣的環(huán)境至關(guān)重要了。但既然是選擇就得挑——挑出對(duì)營(yíng)造環(huán)境幫助最大的蒸播，選走幫助小的不...
