說來也是慚愧席怪,我前面的三十年像是白活了一樣崎淳,渾渾噩噩,沒有目標(biāo)通铲,也沒有盼頭旺矾,每天得過且過。 工作沒有進(jìn)展逗概,上班七年仍然是一線基層工作人員弟晚,沒有提拔也沒有晉升,就連工資都是止步...

說來也是慚愧席怪,我前面的三十年像是白活了一樣崎淳,渾渾噩噩,沒有目標(biāo)通铲,也沒有盼頭旺矾,每天得過且過。 工作沒有進(jìn)展逗概,上班七年仍然是一線基層工作人員弟晚,沒有提拔也沒有晉升,就連工資都是止步...
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】:理情感失衡與糾纏 NLP實操視角下的心理咨詢 幸福心理學(xué)訓(xùn)練營· 【學(xué)習(xí)收獲】:一枚钓、收取愛,記憶瑟押,成長的支持搀捷,對方的付出。 二勉耀、付出指煎,給予對方的支持和給予對方的...
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】感知平衡位置靈活運用和用感知位置平衡探索自己 【我的收獲】聽了這兩課的內(nèi)容,我突然覺得自己就是生命里的重要他人便斥,自己可以是自己的教練至壤,人生導(dǎo)師。我們自己可以帶領(lǐng)自...
1. 感知位置平衡的靈活運用:感知位置換框 (1)邀請當(dāng)事人講述一個困擾事件 (2)如果你是對方枢纠,你會是什么感受像街?你又會如何看待這個事情? (3)如果你是你自己的重要他人晋渺,會...
學(xué)習(xí)內(nèi)容:舒緩情緒的技巧以及保險箱技術(shù) 我的收獲: 1.很多時候镰绎,心里困惑的原因是大家都不說心里話 2.時刻保持和自己呼吸,讓自己更有力量木西,更智慧 3.本體能量的運用也是自我...
學(xué)習(xí)內(nèi)容:生命情緒和生存情緒以及負(fù)面情緒的正面意義 我的收獲: 先相信自己畴栖,然后別人才能相信你 一.生命情緒和生存情緒 1.個體兒時恐懼和憤怒的經(jīng)驗通常是和媽媽有關(guān)的。動物的...
溝通的基本訓(xùn)練恋捆,首先進(jìn)行聆聽訓(xùn)練照皆,和來訪者建立親和感,復(fù)述他的話沸停,模仿他成為他膜毁,其實就是先跟后帶,中跟的部分愤钾,咨詢是一個用心的過程瘟滨。第二,精簡要點能颁。概括來訪者說的話杂瘸,把來訪者...