IP屬地：重慶
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所謂的覺(jué)醒,就是參透了鏡花水月,將注意力由外在舞臺(tái)返照回來(lái)旦装，成為中立的觀者笛坦，醒悟自己演出的意義！能如此疟位，就是找回了自性瞻润， 開始走向返鄉(xiāng)之路。
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生命智慧分享<br>公眾號(hào):和心對(duì)話
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愿則行傻铣，行必果
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每天祈禱感恩
這兩天堅(jiān)持做祈禱感恩 感覺(jué)內(nèi)心真的不一樣 某部分的能量被提了起來(lái) 連接祖先 連接高我 連接指導(dǎo)靈 連接內(nèi)在小孩兒 連接身體 感恩身體細(xì)胞 感恩天地萬(wàn)物 其實(shí)最重要的就是實(shí)...
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突破凱龍11宮傷痛療愈詞
親愛的 內(nèi)在的自己 我知道你不喜歡去與人交往 你養(yǎng)成了非常獨(dú)立的習(xí)慣 我理解你在人際交往當(dāng)中 有一些恐懼 你害怕自己最深 最陰暗的地方被別人看到 那是你羞愧的點(diǎn) 希望在別人面...
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突破5宮土冥的匱乏練習(xí)
親愛的 內(nèi)在小孩 即使你在一天當(dāng)中什么也不做 就是玩兒也是值得的 你配得 不需要每天要做很多的 不是做了事情才覺(jué)得有成就感 即使什么都不做 就是玩兒 你的存在就是一種價(jià)值 ...
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煩惱就是道場(chǎng)
每一個(gè)問(wèn)題是道場(chǎng), 每一件煩惱的事是道場(chǎng)非洲， 每一次情緒的旋風(fēng)是道場(chǎng)， 每一次恐懼的到來(lái)是道場(chǎng)蜕径， 每一個(gè)念頭是道場(chǎng)两踏。 真正的道場(chǎng)不是寺廟、不是禪堂丧荐、不是山林缆瓣、不是修行者聚集的地...
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我一點(diǎn)一點(diǎn)地熬過(guò)了歲月弓坞，熬過(guò)了自己的任性隧甚，熬過(guò)了自己的無(wú)知，熬過(guò)了自己的苦痛渡冻，換來(lái)了自己余生歲月的波瀾不驚戚扳，如此甚好。
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焦慮癥之驚恐障礙
驚恐發(fā)作是一個(gè)癥狀族吻，很多人談驚恐發(fā)作帽借，其實(shí)是在談驚恐障礙。 “驚恐障礙是一種以反復(fù)的驚恐發(fā)作為主要原發(fā)癥狀的神經(jīng)癥超歌。這種發(fā)作并不局限于任何特定的情境砍艾，具有不可...
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憤怒靜心
憤怒是生命的禮物，存在賜予我們這種非凡的品質(zhì)讓我們足以去面對(duì)可怕的情形巍举。 但扭曲的憤怒脆荷，會(huì)成為一種災(zāi)難，甚至轉(zhuǎn)而針對(duì)自己懊悯。而傷害自己或他人結(jié)果往往都不會(huì)太好蜓谋。 憤怒靜心是非常...
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心理咨詢幫助了我：一位女大學(xué)生的咨詢經(jīng)歷
（一） 我今年20歲，兩年前炭分，由焦慮慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)橹卸纫钟籼一馈４撕螅易鲞^(guò)很多次心理咨詢捧毛，確實(shí)覺(jué)得心理咨詢是有用的观堂，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自我，調(diào)整自己和周邊世界的關(guān)系岖妄。 事情可以...
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對(duì)自己的反應(yīng)負(fù)責(zé)如果你很在意別人的看法型将，那么你要明白的是：別人的看法可能與你無(wú)關(guān)寂祥，但是你的反應(yīng)卻與你有極大的關(guān)系荐虐。 （你對(duì)自己的反應(yīng)負(fù)責(zé)）所以，要檢視自己丸凭，你是不是以自己喜歡的方式來(lái)做出反應(yīng)...
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抑郁與情緒低落的根源抑郁福扬？就是情緒低落，對(duì)生命中的很多東西失去了價(jià)值感惜犀，覺(jué)得活得沒(méi)有意思铛碑。到了嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得人生沒(méi)有意義虽界，生命的反饋也越來(lái)越負(fù)面汽烦，甚至有自殺的想法。如果發(fā)展成抑郁癥莉御，是公認(rèn)的...
