ACI 國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師<br>整體自然醫(yī)學(xué)優(yōu)生活教練
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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如何處理孩子的發(fā)燒大年？
首先我們要明白：身體為什么會(huì)發(fā)燒俐芯？發(fā)燒意味著病原體已經(jīng)攻破了免疫系統(tǒng)進(jìn)入身體內(nèi)部量愧。病毒在39度體溫的情況下是非常不活躍的柑土，幾乎不再?gòu)?fù)制慢哈，也沒(méi)有攻擊力榛斯。 從這...
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養(yǎng)生時(shí)辰表（建議收藏）
一日十二個(gè)時(shí)辰观游，一個(gè)時(shí)辰流經(jīng)一個(gè)經(jīng)脈，首尾相接驮俗，如環(huán)無(wú)端懂缕，掌握了自己的身體，也就掌握了長(zhǎng)壽健康的秘訣王凑！ 子時(shí)：23：00——1：00 膽經(jīng): 熟睡搪柑！膽需要新陳代謝聋丝，人在子時(shí)入...
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兒童營(yíng)養(yǎng)（一）林海峰
首先現(xiàn)在的食物幾乎都是在大棚里弱睦，用化合肥種養(yǎng)出來(lái)的，營(yíng)養(yǎng)的含量相對(duì)我們小時(shí)候的已經(jīng)少了幾十倍倚喂；其次孩子還嚴(yán)重挑食每篷，量還吃的特別少；加上一感冒一生病端圈，父母就趕緊用藥物治療焦读，嚴(yán)重...
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營(yíng)養(yǎng)早餐，營(yíng)養(yǎng)中餐舱权，營(yíng)養(yǎng)晚餐矗晃，排毒餐
制作方法及其功用： 一、營(yíng)養(yǎng)早餐： 原料（以一人量舉例）： 1.健康熟雞蛋一個(gè)宴倍； 2.蘋(píng)果一個(gè)（香蕉或者其它喜歡的水果等）张症； 3.一把熟豆（各種豆類的集合）； 4.一些五谷雜...
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維生素BC鈣鎂片的運(yùn)用（林海峰）
維生素B鸵贬，主要用于解決幾類的問(wèn)題俗他，第一個(gè)是消化，任何消化引起的問(wèn)題阔逼，胃腸道的問(wèn)題都可以通過(guò)補(bǔ)充維生素B兆衅，配合維生素C，鈣鎂片來(lái)協(xié)助處理 比如盲腸炎嗜浮，闌尾炎羡亩，用二十個(gè)維生素B，...
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恢復(fù)健康的五把金鑰匙（林海峰）
任何疾病的治療危融，都應(yīng)該以幫助病人康復(fù)為目的畏铆，而不是僅僅壓制癥狀。這是與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式完全不同的道路吉殃。你的身體并不能夠利用藥物或者手術(shù)來(lái)修補(bǔ)組織辞居，相反的，那是更進(jìn)一步的破壞和傷害...
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為什么要吃營(yíng)養(yǎng)早餐蛋勺？（林海峰）為什么要吃營(yíng)養(yǎng)早餐速侈？ 在早餐上，我們的飲食結(jié)構(gòu)主要沿襲于老一輩的迫卢、舊有的一些飲食、生活習(xí)慣冶共，基本都是油條乾蛤、面包每界、粥、饅頭家卖、包子...從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)眨层，它們都屬于一類，就是淀粉上荡。...
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GUS家庭首席健康官<br>整體自然療法優(yōu)生活教練<br>吃喝玩樂(lè)幸福研究院院長(zhǎng)<br>
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??營(yíng)養(yǎng)早餐|護(hù)膚|健康|養(yǎng)生|生活<br>??營(yíng)養(yǎng)早餐|幸福餐受益者<br>??微信: hrxs9012
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活成不同的自己
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回顧2020年我的100件成就事件
第一類:學(xué)習(xí)成長(zhǎng)方面 1.每周講一本書(shū)永罚，堅(jiān)持了100天啤呼，收獲了很多關(guān)注，收獲了很多經(jīng)驗(yàn)呢袱。 2.刷了兩遍考研單詞官扣，開(kāi)始刷第三遍。 3.邏輯和數(shù)學(xué)有了大的框架羞福，慢慢能夠明白出題者...
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公眾號(hào)：林初一（文章首發(fā)于此）<br>小紅書(shū)：林初一（實(shí)錄減肥過(guò)程）<br><br>?一個(gè)即將減掉三十斤肥肉的野生減肥博主?
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堅(jiān)持減肥帶給我的改變坯临！今天是我減肥的第100天焊唬，體重也從125斤降到了99斤。三個(gè)多月一共減掉26斤看靠，超額完成了當(dāng)初立志減肥10斤的目標(biāo)赶促。 第一次正式減肥，能有這樣的效果挟炬，我是很滿意的鸥滨。對(duì)體重?cái)?shù)字...
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《減肥不是挨餓婿滓，而是與食物合作》一、為本書(shū)寫(xiě)讀后感的目的 不僅是減肥粥喜， 也是一次心靈之旅凸主！ 為何要選擇寫(xiě)這本書(shū)的閱讀筆記？不知道你是否跟我有一樣的經(jīng)歷额湘，因?yàn)橐槐拘≌f(shuō)或者某個(gè)電影場(chǎng)景被直擊到內(nèi)心深處的那根弦淚...
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不可開(kāi)玩笑的三件事（林海峰）這個(gè)世界上卿吐，你唯一旁舰，不可以拿來(lái)開(kāi)玩笑的，有三件事情嗡官。 第一件事情箭窜，永遠(yuǎn)不要?dú)饨o別人看。因?yàn)閯e人看不到衍腥，別人看到了也不知道磺樱。知道了，也沒(méi)辦法婆咸。因?yàn)橹褡剑莻€(gè)程序是...
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熱愛(ài)生活活孩，熱愛(ài)美食，分享健康和美好乖仇！
