1. 改變別人是神經(jīng)病，改變自己是王者 2:自我對話 難過嗎箩兽？ 難過钦扭，先接受 在這過程中做錯了什么，有什么責(zé)任迂苛？ 帶著覺察，可以玩，但不要迷失褪秀，自我負(fù)責(zé)，要知道自己要什么薛训，怎...
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親密關(guān)系解讀篇
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父母和孩子的關(guān)系1媒吗、“我不好，你好”：父母的付出與希望乙埃，孩子的責(zé)任與壓力闸英。 這是很多父母普遍存在的一種心態(tài)，就是：我可以不如別人介袜，但我的孩子卻要勝過別人的孩子甫何；我的人生可以失敗，但我的孩子的...
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兩個人在一起的真正意義
一直覺得兩個人在一起遇伞，一定是雙向奔赴才有意義辙喂，無論何時，一想到對方鸠珠，就有期待巍耗，就有向往。 昨天坐在海邊跳芳，思考芍锦，我們作為獨(dú)立的人琉挖，在感情里有滑，該如何去平衡獨(dú)立的狀態(tài)呢？見過太多的...
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人際關(guān)系糾纏在能量層面的化解之道我為何會因?yàn)閯e人而起情緒呢筑公？ 原因有二： 第一是能量體與能量體之間的能量糾纏，因緣孽水，因果票腰，也就是累世業(yè)力的投射。 第二：別人的言行觸碰了你頭腦中慣性的信念系統(tǒng)女气、掛礙杏慰、評判的按...
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成年人啦，要有愛的能力啦
1.情緒管理 妥善處理自己的情緒炼鞠，如果天天像在青春叛逆期整天和父母叫板缘滥，痛苦的是愛自己的人，還有自己谒主，甚至?xí)e失愛的機(jī)會朝扼。 2.述情 以不傷害雙方關(guān)系的方式合理表達(dá)自己的需求...
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無需努力改善關(guān)系，只需懂自己的心圖文/喜悅 當(dāng)關(guān)系出現(xiàn)問題霎肯，或者當(dāng)你和某個人溝通出現(xiàn)不暢的時候擎颖，無需努力改善關(guān)系，或者努力改善這樣的一種局面观游，只是用心感受自己的內(nèi)心就好了搂捧。 在與人相處的過程中，我們往往會被...
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Claire老師傳記——信者得福很驚喜在辭舊迎新之際懂缕，能在冥想群里聽到老師分享自己的過往允跑，這真是新年里最好的禮物啦。 當(dāng)老師說到“每七年是一個重要的人生階段”時提佣，我想起了以前的一個智者說過《七年就是一輩子》...
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【327】不要把時間浪費(fèi)在不想改變的人身上
不必勸那些總告訴自己沒辦法改變的人仑嗅，哪怕他們總在抱怨現(xiàn)在的生活有多么不好宴倍。 因?yàn)檫@些人张症，本質(zhì)就不想改變，也從來沒有下定決心想要改變鸵贬。 他們表面上總在自怨自艾俗他，實(shí)則是在維護(hù)他們...
