彩云翠翠

時間過的很快野揪。一眨眼，就是第六周的踐行了瞧栗。謝謝斯稳，小伙伴們的陪伴和監(jiān)督，鼓勵迹恐。堅持挣惰，堅持，堅持殴边，再努力憎茂。 這一周的運動不錯，早起后去跑步?〈赴叮現(xiàn)在是秋天竖幔，秋高氣爽。 早上時間很舒...

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生活就像這拿鐵咖啡一樣是偷，像要美好拳氢，就要努力。這美麗的拉花蛋铆。需要技術和技巧的馋评。 這一周的踐行，可圈可點刺啦。慶幸的是有我們3組小伙伴們和組長的積極正面的影響中留特。在健康方面，早起后玛瘸，...

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這一周開啟了跑步運動模式蜕青，早上6:30起來，出門跑一個小時捧韵。堅持就是勝利市咆，給自己一個鼓勵。 每天6:30起床再来，打卡蒙兰，聽葉老師的時間管理100講。 易效能時間管理的app都下載...

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時間不知不覺的流逝芒篷，現(xiàn)在是踐行的第三周搜变。對自己的期許是什么？養(yǎng)成早起的習慣针炉，提前規(guī)劃事情挠他，收集事件，每天寫晨間日記篡帕，做運動殖侵。簡單的事情重復做贸呢，一直到成為習慣了。好習慣養(yǎng)成需要...

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大家好拢军， 我是比較拖延的人楞陷，所以當初是一次偶然的機會在喜馬拉雅的FM上聽了葉老師的音頻，時間管理100講茉唉，一下子就被吸引了固蛾，也報名線上課，接觸了天使班度陆。也通過梅教練艾凯，認識了這...