文/垂進(jìn) 首發(fā):碧讀好書指南 01 你所羨慕的生活背后反砌,都是苦行僧般的自律! 最近萌朱,這句話很火宴树,好友中也有幾個(gè)把相關(guān)的文章轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈。 的確是的晶疼,每個(gè)人都想去過上讓他人羨慕...
一 現(xiàn)在全國(guó)正彌漫著學(xué)外語的風(fēng)氣酒贬。學(xué)習(xí)的主要是英語,而這個(gè)選擇是完全正確的翠霍。因?yàn)橛⒄Z實(shí)際上已經(jīng)成了一種世界語锭吨。學(xué)會(huì)了英語,幾乎可以走遍天下寒匙,碰不到...
寫摘錄的方法:在閱讀的過程當(dāng)中零如,你覺得很喜歡或者對(duì)自己很有啟發(fā)的句子、事例,或者是你覺得是這本書中很重要的點(diǎn)考蕾,你都可以隨時(shí)記錄下來祸憋。讀完之后,再重新過一遍自己的摘錄肖卧,整理一下...
梗概:就是這本書主要寫了什么內(nèi)容蚯窥,解決的是什么問題,作者是用什么樣的方法或者方式去寫這本書的塞帐。用簡(jiǎn)短的語言描述一下拦赠,這既能鍛煉你對(duì)事物的整體概括能力,還能讓你在以后提到這本書...
第四部分-整理你生活的環(huán)境 為什么要整理生活環(huán)境 “如果人們都集中注意力做對(duì)自己來說真正重要的事情壁榕,釣竿就會(huì)短缺矛紫。”——道格·拉森(doug larson) 你決定怎么度過每...
本書第二部分:整理你的生活 *如何確定自己的核心價(jià)值觀 當(dāng)你感到選擇太多而無法承受時(shí)牌里,如何評(píng)估腦內(nèi)五花八門的雜念颊咬?定義你的價(jià)值觀,并以此作為生活原則牡辽,是最簡(jiǎn)單的一種方法喳篇。 你...
第一部分 清理思維 *人為什么會(huì)產(chǎn)生消極思想 1.生活壓力 2.選擇悖論 3.雜物太多 4.消極偏見 薩姆·哈里斯(sam harris)說過:“有一種方法可以簡(jiǎn)單地識(shí)別出進(jìn)...
書名:極簡(jiǎn)思維 作者:(美)s.j.斯科特,(美)巴里·達(dá)文波 出版社:臺(tái)海出版社出版 時(shí)間:2018年09月 今天是看這本書的第一天态辛,看了引言和總結(jié)兩個(gè)部分麸澜,因?yàn)橐?..