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1 我曾與幾個(gè)朋友棍现,約好每天跳繩1000下然后打卡调煎,為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),我做的第一件事就是上網(wǎng)搜索跳繩的好處己肮,跳繩確實(shí)是一種非常好的有氧運(yùn)動(dòng)士袄。 2 一開始的幾天,我確實(shí)是滿腔熱...
每天朋友圈都有用keep跑步的好友,看到他們的每次分享幾乎都帶有“越自律艘绍,越自由”這樣的字眼赤拒。昨天在微博看到了一個(gè)校友參與了keep超話每每一個(gè)帖子發(fā)的標(biāo)題都大差不差。過年回...
1. 晨練5分鐘 起床后鍛煉5分鐘,不僅為身體充電挎挖,而且能加倍燃燒卡路里这敬。很多人誤認(rèn)為晨練必須5點(diǎn)鐘爬起來(lái)跑上幾公里,其實(shí)是不必要蕉朵,也不太現(xiàn)實(shí)的鹅颊。你只消花5分鐘,做做俯臥撐和...
我們?cè)谏钪锌傆刑嗵嗟氖虑槎枷肴プ隹拔椋雽W(xué)好英語(yǔ)、學(xué)門樂器觅闽、多看書帝雇、努力工作、考個(gè)潛水證… 01 今天這篇文章想說的是蛉拙,人生必須學(xué)會(huì)做減法尸闸,挑選出你認(rèn)為最重要的事情全力去做...
經(jīng)常聽到這樣的觀點(diǎn):很多公司不招聘培訓(xùn)班出來(lái)的學(xué)生孕锄。甚至于讓人感覺吮廉,如果你參加過培訓(xùn),那簡(jiǎn)直就是你程序員職業(yè)生涯中的一大污點(diǎn)畸肆。 擼碼J總結(jié)了這些公司不要培訓(xùn)班學(xué)生...
前幾天看到: 講的是結(jié)婚僅3年的程序猿,竟每晚寧愿沉迷車庫(kù)轴脐,也不愿回家…… 這一切背后的真相到底是怎樣的调卑? ...