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發(fā)簡信
IP屬地：山東
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當初拼了命去減肥結果一點沒瘦要销，直到我認識到這五點半年減了30多斤我是2015年開始跑步健身的省撑，最初原因就是減肥喉镰，讓自己瘦下來赢织，半年減掉30斤，2016年還練出了肌肉，我沒有節(jié)食，沒有花錢請私教耘拇，更沒有吃減肥，唯一的一點就是堅持跑步宇攻，動起來...
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#新年覺醒Day6# 《成功惫叛，動機與目標》持久的幸福：關聯(lián)感、勝任力尺碰、自主權
為了名利而追逐的目標往往帶給我們的歡樂會少于那些我們發(fā)自內(nèi)心所追求的目標挣棕，人類的三種基本天生的需求會帶給我們更持續(xù)的：關聯(lián)感、勝任力與自主權： 關聯(lián)感：與他人相關和相關懷的渴...
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陳道明：人活到極致亲桥，一定是素與簡
文/麥大人 01 今年春節(jié)期間，京城演藝圈的幾個大佬一起聚會固耘，陳道明和馮小剛卻因此上了熱搜题篷。 在聚會上，陳道明為大伙彈琴伴奏厅目，歌手張燕演唱《芳華》主題曲《絨花》番枚，一曲完畢，眾...
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個人精進：越努力越焦慮损敷，該如何讓自己的行動效率倍增葫笼？01 一次去圖書館借書，由于沒帶學生卡拗馒，只能在前臺登記路星。手續(xù)過程比較復雜，便跟圖書管理員閑聊了起來诱桂，我羨慕地說道：“你們的工作真是太好了洋丐，有那么多時間去讀書呈昔，不像我們，想讀卻...
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貧窮限制你的不僅是想象力友绝，還有眼界和未來01 昨晚我失眠了堤尾。 失眠的原因是看了電影《無問西東》，其中一個場景久久地縈繞于腦中： 吳嶺瀾是影中一位文學天賦極高但理科極差的學生迁客。對于人生郭宝，他很少思考過，一味地隨著大眾的...
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情緒管理：越活越值錢的人掷漱，都用這三種方法處理情緒曾經(jīng)在《讀者》上看過這樣一個故事： 有一個叫愛地巴的人剩蟀，每次生氣和人起爭執(zhí)的時候，就以很快的速度跑回家去切威，繞著自己的房子和土地跑3圈育特，然后坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常努力先朦，...
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每個迷茫的年輕人缰冤，都該去看看《無問西東》被《無問西東》感動了。 不是因為它人物塑造得有多好喳魏，它講故事的方式有多好棉浸，它的剪輯手法有多厲害。事實上有很多地方人物的動機不明確刺彩，講故事的手法有些拙劣迷郑，剪輯更是有些頭重腳輕。...
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對不起创倔，失陪一下嗡害，我去出個家就回來「簡友故事001」簡書上有很多有故事的人，我們希望用簡友的筆寫下簡友的故事畦攘。于是我們嘗試了這樣一個計劃：做故事的挖掘者——招募特邀采訪員 一個普通的簡友去問另一個簡友霸妹，然后呈現(xiàn)出一個故事。也許...
