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  • 《輕斷食》

    《谷物大腦》《去你的脂肪》 《輕斷食》——麥克爾.莫斯利博士 踐行清單: 001 每天多吃水果匿醒,水果汁沒有任何營養(yǎng)、除非親手鮮榨的新鮮水果汁但也要少喝缠导。 002 不吃甜品廉羔,可...

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    提升專注力,不做打鉤一族

    沒有專注力的人生僻造,就仿佛大睜著雙眼憋他,卻什么也看不見。 —村上春樹《眠》 不知道從什么時候開始髓削,我成了打鉤一族竹挡,每天的時間管理手冊里面,記錄了一大段的...

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    平時你看我像沒事做似的立膛,那只是我工作效率高而已

    忙碌的你總是羨慕別人的休閑揪罕,覺得別人像沒事做一樣,你只看到了表現(xiàn)宝泵,卻沒有看到別人的工作效率和別人做事情的方法好啰。 同事小A是單位出了名的大忙人,很多時候儿奶,都見她...

  • 謝謝海藍姐姐的文字,傳神地寫活了隙券,就像看見她在我眼前男应,寫得真好,看的感動娱仔。

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    我的周末铐刘,美好的學(xué)習(xí)時光

    這個周末連續(xù)三天,周五影晓、周六镰吵、周日,我和一群愛學(xué)習(xí)的老師們在一起度過挂签。 這是2018年我主辦的第二期美國注冊正面管教家長講師認證班疤祭。 有三位來自幼兒園的教師、園長饵婆,四位來自高...

  • 行動力滿滿勺馆,帶動大家堅持,超級棒的飛舞侨核,為你打call

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    我在行動營跨過“萬壽菊花瓣橋”

    電影《尋夢環(huán)游記》里萬壽菊的花瓣散落橋面博个,好像憂郁的繁星忽然有了陽光的耀眼怀樟。 橋的一邊,是活著的人盆佣,一邊是陰間的魂往堡。我想,這大概是對死亡最溫柔的想象了共耍。 為什么說我在行動營跨...

  • 不忘初心虑灰,放得始終

    二十二天既飛快又緩慢地過去了,我既惆悵又開心痹兜。自己才剛剛適應(yīng)每天打卡寫文穆咐,才剛剛勾搭上連里的小伙伴,才剛剛養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,就結(jié)束了对湃⊙陆校可一想到終于不用每天為晨讀絞盡腦汁,即使結(jié)...

  • 2017 22歲

    現(xiàn)在是2017年11月15日筐高。我在名星學(xué)校搜囱。不知道該如何形容現(xiàn)在的自己,不知道未來在哪里柑土?怎么樣蜀肘? 期中考試完了,沒有焦慮了稽屏,但我知道這只是暫時的扮宠。馬上,我將又處于拖...

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