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某次北京讀書會(huì)上聊到如何自律的問題惧浴，談到了用“他律來提升自律”這個(gè)辦法。 在讀書上奕剃，具體運(yùn)用場(chǎng)景如下： 我自己制定了一個(gè)閱讀計(jì)劃是每周讀一本書（這里可以代替為練習(xí)英語衷旅、練字捐腿、健身、減肥等等）柿顶，剛開始幾周還能靠著新鮮勁兒和自律嚴(yán)格執(zhí)行茄袖，但是后來就變成一個(gè)月執(zhí)行一次，再往后就不了了之了嘁锯。這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢绞佩？你去找別人傾訴，Ta會(huì)告訴你你的自律性太差了猪钮，并危言這是病品山，得治。于是乎烤低，臉色蒼白的你開始發(fā)奮提升自律能力肘交，（小伙不錯(cuò)，加油Ｆ四佟）快要堅(jiān)持不下去的時(shí)候涯呻，咬咬牙，努把力腻要，終于复罐，你還是放棄了。這是個(gè)詛咒嗎雄家？我想的確如此效诅，古人云“善始者實(shí)繁，克終者蓋寡”趟济，在那個(gè)沒有手機(jī)電腦分散注意力的時(shí)代古人也還修復(fù)不了人性功能上的這個(gè)Bug乱投，難道今天你就行了？ 故而我想我們需要"他律"——讓別人來監(jiān)督你顷编，當(dāng)然不是《1984》里的老大哥無處不在的監(jiān)視戚炫，而是志同道合者在平等互利基礎(chǔ)上為了共同進(jìn)步而形成的團(tuán)體自律。 有些人會(huì)說媳纬，為什么必須是一周讀一本書呢双肤？當(dāng)然不必須這樣，這只是他律的規(guī)則設(shè)置罷了钮惠，同樣可以設(shè)置為一個(gè)月讀一本書茅糜。畢竟讀書不在乎數(shù)量，在乎從一本書中收獲的多寡萌腿。一周一本是為了保證每天都能抽出時(shí)間翻看一下書籍限匣，讓思維保持在思考狀態(tài)，這才是實(shí)質(zhì)。 畫張餅： 如果你能夠一周一本書這么讀下來米死，一年就能讀52本書锌历，到時(shí)候你看問題的境界一定會(huì)提升不少。 機(jī)制設(shè)計(jì)： 報(bào)名方式：添加群主微信（1193286699）峦筒，我會(huì)邀請(qǐng)報(bào)名者加入【一周一書】的微信群究西； 打卡機(jī)制： 你如何打卡？——加入微信群后物喷，會(huì)告知你打卡方式卤材。基本形式為發(fā)布讀書動(dòng)態(tài)或者回復(fù)他人動(dòng)態(tài)（可參考其他人的打卡記錄）峦失，最有效的打卡是在當(dāng)天的閱讀之后有所思有所想的情況下完成扇丛，當(dāng)然打卡形式并不做要求。你也可以在電腦上完成打卡尉辑，網(wǎng)址是：myreado.com 你需要做什么帆精？——無他，你更多的時(shí)間需要投入到閱讀中『比如一天閱讀兩個(gè)小時(shí)』隧魄，打卡也許只會(huì)占據(jù)你一天中5分鐘的時(shí)間卓练。 我需要做什么？——為了和大家一起養(yǎng)成閱讀和思考的好習(xí)慣购啄，才有了『一周一書』這個(gè)活動(dòng)襟企。大家參與一周一書，大抵都是為著這個(gè)目標(biāo)而來狮含。因此顽悼，我要做的其實(shí)就是給大家提供一個(gè)堅(jiān)持下去的外部激勵(lì)，對(duì)我來說并不難辉川，也花費(fèi)不了太多時(shí)間表蝙，如下：每天上午我會(huì)將前一天每個(gè)人的打卡記錄公布至微信群拴测；每周從大家的打卡記錄里挑選10本好書和好的短評(píng)(發(fā)至簡(jiǎn)書)乓旗；每個(gè)月進(jìn)行一次總結(jié)，根據(jù)本月的打卡情況統(tǒng)計(jì)集索，挑選5名讀書達(dá)人屿愚，每人贈(zèng)送一本紙質(zhì)書籍。 關(guān)于退群的聲明——一周一書閱讀計(jì)劃更多的是給我們提供堅(jiān)持閱讀下去的動(dòng)力务荆，但規(guī)則也需要一個(gè)底線妆距，這樣才能保證這個(gè)活動(dòng)有效有質(zhì)。若加入微信群一個(gè)月內(nèi)沒有一次打卡記錄函匕，那么我會(huì)直接予以退群娱据，我想一個(gè)月是一個(gè)足夠?qū)挿旱臅r(shí)期了吧。 溫馨提示：為避免影響正常生活盅惜，加入微信群者可設(shè)置群消息不提醒中剩。打卡記錄一般會(huì)在第二天早上發(fā)至微信群忌穿，大家每天查看一次即可。此外原則上群內(nèi)不聊無關(guān)痛癢之話題结啼，望大家知悉掠剑。 活動(dòng)周期及開始時(shí)間：一周為一個(gè)周期，如此循環(huán)往復(fù)郊愧。開始時(shí)間是2015年4月20日（周一）朴译，第一期的時(shí)間是4月20日至4月26日。 照例要上FAQ： 1. Q：一本書如果一周讀不完怎么辦属铁？ A：很多書一周都讀不完眠寿，如資治通鑒。但是大多數(shù)還是可以的焦蘑。對(duì)于一周讀不完的書澜公，可以多花一些時(shí)間來讀或者多讀幾遍，這個(gè)都是OK的喇肋，只要保證每天閱讀之后能夠有所思考坟乾，我想就是我們的目的了。 2. Q：讀書非得互相監(jiān)督嗎蝶防？讀書不是一件很自由的事情嘛甚侣？ A：我想這并不沖突。讀書是很自由的一件事间学，因而我才喜歡讀書殷费，在你怎么讀書，讀什么書等方面我們是不會(huì)替你選擇的低葫，也不會(huì)監(jiān)督你的详羡。但是針對(duì)大多數(shù)人并非能夠很好的自律，我們才希望通過一周一書來監(jiān)督讀書進(jìn)度嘿悬，自我督促每日的讀書和思考实柠。當(dāng)有一天你很肯定的說自己完全能夠自律的時(shí)候，一周一書就不適合你了善涨。 3. 待補(bǔ)充

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來暇榴，坐下來，喝杯咖啡蕉世，聊聊創(chuàng)業(yè)蔼紧。

所有的結(jié)局從未被寫好 但所有的淚水都已啟程 考研 出國(guó) 就業(yè)？國(guó)企 外企 私企向楼？公務(wù)員 事業(yè)單位 創(chuàng)業(yè)查吊？北上廣深杭？ 太多選擇湖蜕，誰的青春不迷茫 逻卖？ 卻忽然忘了是怎樣的一個(gè)開始 在那個(gè)古老的不再回來的夏日 遂翻開那發(fā)黃的扉頁 命運(yùn)將它裝訂地極為拙劣 含著淚我一讀再讀 卻不得不承認(rèn) 青春是一本太倉(cāng)促的書

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