近讀鄒元輝新推出的長篇?dú)v史小說《水師管帶》，首先想到的是郭厌，他正在做著重拾回憶尼斧、補(bǔ)寫歷史這樣一件有意義的事。歷史的宏觀架構(gòu)，會(huì)讓人們忽略、錯(cuò)失許多珍珠惕橙，而從民間、文學(xué)的角度孵延，恰...
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中國海防史上的一抹曙色
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神奇動(dòng)物在哪里
我們看的是晚上7點(diǎn)30那場吕漂，20分到影院取票，排隊(duì)排得老長尘应，我頭一回遇到這么長的取票隊(duì)伍。 上映一周了吼虎，我們看的這場還是基本全場滿員呢節(jié)奏犬钢。看的imax廳思灰，當(dāng)熟悉的魔法系音樂...
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認(rèn)識(shí)碳水化合物
碳水化合物非常重要巍扛。 碳水?dāng)z入后是在小腸被吸收通過門靜脈進(jìn)入肝臟優(yōu)先合成肝糖原，之后合成肌糖原然后才是脂肪乏德，而運(yùn)動(dòng)恰巧最需要的就是肌糖原的糖酵解或有氧氧化撤奸，但如果把控不好攝入...
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百日營養(yǎng)之第一周周總結(jié)
第一周的學(xué)習(xí)還是沒有找到相應(yīng)的節(jié)奏钝满，只粗略的思考了一下組長發(fā)布的問題肉津。 今天從老家回現(xiàn)住地的路上閱讀了《中國居民膳食指南2016科普版》，又重新思考了一下組長的問題舱沧。 特小結(jié)...
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我多么希望成為一個(gè)高效的人
我的2016年效率手冊(cè)不見了妹沙，自9月份從杭州回來之后，跟隨它一同消失的是我去年買的LAMY鋼筆熟吏。 本在人在距糖，本丟了之后的世界怎么說呢，好像每天都過得渾渾噩噩的牵寺。 我是傳統(tǒng)記事...
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11月16日—黑米一歲記事
做腹肌和fit7訓(xùn)練時(shí)黑米在邊上的牛奶箱里靜靜的坐著看著悍引，元寶在不遠(yuǎn)處舔毛。 老杜在邊上說：“單側(cè)臀橋擺腿帽氓，臀部一直懸空趣斤，單側(cè)腿抬高，然后放下與身體齊平黎休，向外擺浓领，收回∈迫” 嚯...
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2016年11月15日
今天工作非常忙碌联贩，下周分局市局要來檢查正規(guī)化臺(tái)賬，昨天下發(fā)的通知捎拯，今天清點(diǎn)了裝備部分泪幌，明天開始梳理談心談話部分，補(bǔ)三會(huì)一課相關(guān)署照。周四祸泪、周五專心做兩天臺(tái)賬，不將事項(xiàng)拖至周末建芙。這...
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當(dāng)你覺得很難的時(shí)候該怎么辦
王菀之在《小團(tuán)圓》這首歌里唱：在最壞的時(shí)候没隘，懂得吃、舍得穿岁钓、不會(huì)亂升略。在最壞的時(shí)候，想一遍屡限，這一點(diǎn)品嚣，好片段。 當(dāng)你跳脫出小情小愛钧大，往大格局看翰撑。就會(huì)知道，當(dāng)下你所遭受的一切好壞、...
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