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    這才是練習(xí)太極拳正確的順序芙扎,千萬別練錯(cuò)了

    太極拳在武術(shù)劃為內(nèi)家拳,看起來簡單胚宦,練起來奧妙無窮首有。太極拳從頭到尾都是半蹲的完成動(dòng)作,有馬步枢劝、弓步井联、虛步,練套路的同時(shí)也就在練基本功您旁,練套路的時(shí)候要同時(shí)注意練呼吸烙常、吐納、意念...

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