糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day19 幸福篇·人際關(guān)系的終點(diǎn):共同體感覺三步驟之他者貢獻(xiàn)三步驟: 一待榔、自我接納 二彬坏、他者信賴 當(dāng)無法把別人當(dāng)作伙伴，無條件的信賴時(shí)煌珊，也接受這種狀態(tài)澳淑。當(dāng)...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day18 幸福篇·人際關(guān)系的終點(diǎn):共同體感覺三步驟之他者信賴 到達(dá)人際關(guān)系共同體感覺的三個(gè)步驟 一历等、自我接納 二序宦、他者信賴 三、相信自己 1为狸、信用和信賴的...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》 Day17 幸福篇.人際關(guān)系共同體（課題分離）的終點(diǎn) 如何做才能到達(dá)共同體感覺的終點(diǎn)? 一個(gè)原則: 把對(duì)自己的執(zhí)著轉(zhuǎn)換成對(duì)他人的關(guān)心 有3個(gè)步驟: ①自我...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》day16 幸福篇·人際關(guān)系如何從起點(diǎn)(課題分離)走向終點(diǎn)(共同體感覺/利他)? 路徑是構(gòu)建橫向關(guān)系-鼓勵(lì)教育 當(dāng)我們覺得賞罰教育不可取歼郭，那我們可以怎么做呢...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day15 幸福篇·人際關(guān)系如何從起點(diǎn)(課題分離)走向終點(diǎn)(共同體感覺/利他)?路徑是構(gòu)建橫向關(guān)系 【賞罰教育】 阿德勒心理學(xué)提倡不可以懲罰，也不可以表 揚(yáng)...

糖果1988

你的孩子病曾，其實(shí)不是你的孩子， 他們是生命對(duì)于自身渴望而誕生的孩子漾根。 他們通過你來到這世界知态， 卻非因你而來， 他們?cè)谀闵磉吜⑴眩瑓s并不屬于你。 你可以給予他們的是你的愛贡茅， 卻不是你...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day14 幸福篇·人際關(guān)系的終點(diǎn)-共同體感覺 幸福的終點(diǎn)就是人際關(guān)系的終點(diǎn) 一切煩惱皆源于人際關(guān)系秘蛇，即不幸之源在于人際關(guān)系！反過來顶考，幸福之源也在于人...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day13 自由篇·從人際關(guān)系解脫之外部評(píng)價(jià)體系-課題分離(人際關(guān)系的起點(diǎn)) 疑問：課題分離赁还，聽起來冷冰冰的，好像在本來親密的兩個(gè)人之間劃清了一道界限驹沿，讓人...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》 自由篇:從人際關(guān)系解脫之外部評(píng)價(jià)體系--課題分離(人際關(guān)系之卡) 遇父母干涉孩子而不自知艘策。幫孩子做事，剝奪孩子的課題渊季。這樣朋蔫，孩子就會(huì)逃避困難罚渐，沒有勇氣面對(duì)...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day11 從人際關(guān)系解脫之外部評(píng)價(jià)體系- 課題分離 人生三大課題:工作、交友驯妄、愛 如何從課題分離的角度分析孩子的學(xué)習(xí)? 第一步:判斷這是誰的課題 那判斷的...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day10 從人際關(guān)系解脫之外部評(píng)價(jià)體系 一荷并、尋求他人認(rèn)可 外部評(píng)價(jià)與他人比較 保持競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)當(dāng)成敵人煩惱 放在發(fā)展自己競(jìng)爭(zhēng)力當(dāng)成伙伴 向別人學(xué)習(xí) 1.什么是...

糖果1988

《被討厭的勇氣》Day9 輸出：從人際關(guān)系解脫之人生課題 一、自我實(shí)現(xiàn) 尊重需求 內(nèi)在價(jià)像請(qǐng)定青扔，外在建就認(rèn)聘 愛與歸屬 安全需求 生理需求 愛與歸屬:歸屬感 尊重源织、自我實(shí)...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day8 自由篇·從人際關(guān)系解脫之外部評(píng)價(jià)體系 權(quán)力之爭(zhēng) 1、每個(gè)人的詮釋是不一樣的微猖，當(dāng)兩個(gè)人選擇站在了不同的立場(chǎng)谈息，這個(gè)時(shí)候想要通過講道理，很難達(dá)成一致凛剥，是...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day7 品自由篇:從人際關(guān)系解脫之外部評(píng)價(jià)體系----與他人比較侠仇。 一切煩惱皆來自于人際關(guān)系。 一当悔、討厭自己&被別人討厭傅瞻。 討厭自己，究其原因是害怕被他人...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day6 自由篇·從未來解脫之“夢(mèng)想-目標(biāo)-步驟” 活在未來是什么意思呢? 人們會(huì)有一個(gè)宏偉的目標(biāo)盲憎，認(rèn)為只有自己達(dá)成了目標(biāo)嗅骄，才算人生開始，否則都是在路上饼疙，都...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day5 這個(gè)世界上有兩種事溺森，一種是我無法改變的，一種是我能改變的窑眯。 上帝屏积，請(qǐng)賜予我平靜，去接受我無法改變的;給予我勇氣磅甩，去改變我能改變的;賜予我智慧炊林，分辨...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day4 原因論與目的論:原因論是被動(dòng)的，著眼點(diǎn)在過去的不能改變的事實(shí);目的論是主動(dòng)的卷要，擁抱問題并解決它渣聚。 不在于發(fā)生了什么，而在于如何詮釋僧叉。 同一件事...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Dad3 內(nèi)容:自由篇·從過去解脫之目的論 一奕枝、原因論&目的論 1、原因論:認(rèn)為一切的結(jié)果都是因?yàn)檫^去的 原因瓶堕，我們的現(xiàn)狀都是由過去的事情所決定的隘道。 原因論...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day2 歸屬感&價(jià)值感 價(jià)值感·我能行，我可以，我做得到 歸屬感:我對(duì)別人是有用的谭梗，我是歸屬于一個(gè)集體的忘晤，我是被愛的，被需要的 自由&幸福 自由:如果我們...

糖果1988

讀《被討厭的勇氣》Day1 2022-6-6 從書本名字可以看出默辨，一個(gè)人有沒有勇氣德频，不在于他的能力都多大，而是看他的行為風(fēng)格缩幸，有沒有擔(dān)當(dāng)?shù)挠職庖贾谩．?dāng)有了勇氣，很自然也有自己的自...