抗氧化是指抗氧化自由基的簡(jiǎn)稱,英文Anti-Oxidant茎刚。人體因?yàn)榕c外界的持續(xù)接觸,包括呼吸(氧化反應(yīng))损痰、外界污染秒咐、放射線照射等因素不斷的在人體體內(nèi)產(chǎn)生自由基股囊〕北ィ科學(xué)研究表明...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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常說(shuō)的“抗氧化”是怎么一回事？
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為什么水果越“黑”越好？近年來(lái),水果越“黑";越好的說(shuō)法逐漸在朋友圈流傳開(kāi)來(lái)括尸，這種說(shuō)法來(lái)自哪里呢?其實(shí),黑色水果是近幾年新興的一類水果,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于同類品種巷蚪。黑色水果因富含維生素、硒濒翻、鐵屁柏、鈣、鋅...
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女性應(yīng)該多吃的漿果
漿果的味道大家一旦吃過(guò)了肯定都會(huì)忘不了吧;哈哈哈,對(duì)呀,漿果不僅長(zhǎng)得十分可愛(ài);味道更是超級(jí)贊贊的呢肴焊，而且呀前联，不僅味道贊贊的,吃了漿果呢對(duì)身體也特別好的說(shuō),平時(shí)說(shuō)到吃水果大家或...
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勿入“餓死腫瘤”和“補(bǔ)藥抗癌”的歧途人體的正氣與腫瘤,就如同生長(zhǎng)在同一-片土壤上的稻苗與雜草,膳食補(bǔ)充就像是給土壤施肥。雜草生命力旺盛,其快速生長(zhǎng)必定會(huì)奪走稻苗所需要的大量養(yǎng)料娶眷，導(dǎo)致稻苗營(yíng)養(yǎng)不足,此時(shí),如何施肥...
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秋冬季節(jié)進(jìn)補(bǔ)要注意什么秋天似嗤，有利于調(diào)養(yǎng)生機(jī)。去舊更新届宠，為人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)烁落。因此。稍加滋補(bǔ)便能收到法病延年的功效豌注。秋天伤塌，氣候涼爽。按中醫(yī)來(lái)講五臟屬肺轧铁，食物的五味中辛味散肺氣之郁每聪，應(yīng)當(dāng)“平補(bǔ)”。 ...
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增強(qiáng)孩子免疫力齿风，悉心養(yǎng)護(hù)12招免疫系統(tǒng)負(fù)責(zé)保衛(wèi)身體药薯，免受細(xì)菌、病毒等傳染病原的侵害救斑，可說(shuō)是體內(nèi)的保全人員童本。唯有健全的免疫系統(tǒng)，才能抵抗致病的細(xì)菌和病毒,孩子也就能健康茁壯,遠(yuǎn)離疾病脸候。以下12招便能捍衛(wèi)孩子...
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食療要強(qiáng)調(diào)因人而異據(jù)介紹穷娱，食品中的營(yíng)養(yǎng)成分和某些植物化學(xué)物質(zhì)的介入,能增強(qiáng)人體自我修復(fù)和防范的能力，對(duì)致癌物質(zhì)和促癌因子起到明顯抑制作用运沦，從而阻斷瘤細(xì)胞生長(zhǎng)泵额。比如多吃水果、蔬菜携添、干豆嫁盲、全谷類食...
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專家教你怎么正確飲食
肺癌 飲食原則:清淡少鹽、高維生素薪寓、高蛋白亡资、適量碳水化合物飲食,飲食中注意不要過(guò)多精制糖類如白砂糖澜共、紅糖、冰糖等锥腻，因這些食物易生痰和產(chǎn)生過(guò)多二氧化碳不利于呼吸功能嗦董，柑桶、胡蘿...
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煥生源：勿夸大或忽視食療作用中國(guó)食療文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)瘦黑，”藥食同源”京革、“藥食同宗”的說(shuō)法古已有之,食療不僅是一種長(zhǎng)遠(yuǎn)的養(yǎng)生行為,也是對(duì)抗疾病的重要手段,對(duì)于癌癥這種世界難題來(lái)說(shuō)也不例外。 唐代孫思邈有言:“安...