今天母親節(jié)瘪撇,我的微信朋友圈關(guān)于“母親節(jié)”的信息都刷爆了!很多人在前幾天就已經(jīng)在微信社群討論“母親節(jié)”要給母親送什么東西侣灶?要表示下自己的“孝心”?但是我相信今天絕對會...
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現(xiàn)代的都市生活讓大家都異常忙碌缕碎,而每年的體檢就像一次大考褥影,多數(shù)人心里難免有一些忐忑。因為平時的壞習(xí)慣太多了阎曹,擔(dān)心檢查出毛病來伪阶。平時的一些壞習(xí)慣(比如不吃早餐,晚睡处嫌,長時間低頭...
健身時熏迹,我們經(jīng)常聽到“核心收緊”的聲音檐薯,“核心收緊不要駝背塌腰”、“核心收緊不要撅屁股”…… 核心收緊到底是個什么鬼?明明自己腹部已經(jīng)收的前肚貼后背了坛缕,還怎么收緊呀墓猎? 如上,...
本次高效能人生訓(xùn)練營是以六本書(《高效能人士的七個習(xí)慣》、《人生效率手冊》俭嘁、《我的情緒為何總被他人左右》躺枕、《親密關(guān)系》、《睡眠革命》供填、《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》)為基礎(chǔ)拐云,從不同維度講...