微笑打卡Day30 冥想:彩虹脈絡(luò)&愛自己的蘋果樹 一直滂沱大雨下不停 數(shù)算我的恩典與幸運(yùn)绽快,小事中覺察和修正: 從惠州歸來债查,允許自己有個(gè)緩沖的調(diào)整時(shí)間拣度,允許兒子飽飽享受一個(gè)晚...
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微笑打卡Day30 冥想:彩虹脈絡(luò)&愛自己的蘋果樹 一直滂沱大雨下不停 數(shù)算我的恩典與幸運(yùn)绽快,小事中覺察和修正: 從惠州歸來债查,允許自己有個(gè)緩沖的調(diào)整時(shí)間拣度,允許兒子飽飽享受一個(gè)晚...
微笑打卡Day29 冥想:三倍微笑 數(shù)算我的恩典和幸運(yùn),小事中覺察和修正: 兩天一夜的惠州西湖之旅在一頓新鮮蒸海鮮的飽足之后結(jié)束。坐上車后我就開始昏睡中,雖然耳邊聽著課,可是...
微笑打卡Day28 冥想:海豚喜悅自洽催享,萬物與我相連 數(shù)算我的恩典和幸運(yùn),小事中覺察和修正: 1.昨晚和兒子睡前唱歌哟绊,后面他因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了自己的英文歌能唱到全網(wǎng)16名因妙,很驚喜就又...
微笑打卡:Day27 冥想:財(cái)富&信念冥想 ??數(shù)算我的幸運(yùn)與感恩 感恩鐵軍伙伴們共創(chuàng)的場域怒详,如此積極歡樂;感恩感謝東子姐為我們貢獻(xiàn)一場朋友圈打造的干貨分享踪区,提前一晚三小時(shí)心...
2022.10.27開啟閱讀《中國文化課》 這本書放在我書柜有一年多了昆烁。一直未有時(shí)間拿起來。近日疫情逼近缎岗,與孩子相處多有挑戰(zhàn)静尼,不禁讓我想到此書,用文化來滋養(yǎng)我心密强。 于是茅郎,在陪...
我們是影響別人蜗元,不是改變別人或渤。 影響與改變的區(qū)別: 影響是我們自己首先活出自己,別人想要像你一樣奕扣,想要向你學(xué)習(xí)薪鹦。是向內(nèi)的,內(nèi)在是富足的惯豆。 改變是我們想要去讓別人改變池磁,是向外抓...
兩個(gè)平衡的世界,最終找到了一個(gè)“連接口” 那就是愛裂明。 2016年的電視劇椿浓,時(shí)隔6年后,我以三倍劇速兩天的時(shí)間又重溫了一次闽晦。 到底為什么扳碍,我在當(dāng)下又遇見了“W” 這次“再見”,...
今天有位伙伴問:親子關(guān)系的恢復(fù)和溝通該如何做澎怒? 某初中女生,性格內(nèi)向阶牍,擅長畫畫和寫作喷面,善良獨(dú)立,有主見走孽,思辨力強(qiáng)惧辈。交際能力需提升,自信心較弱磕瓷,消極孤獨(dú)敏感盒齿。對(duì)父母有怨恨,不愿...
又到了晚上總盤點(diǎn)的時(shí)候了困食! 如何過好一天边翁,就是如何過一生! 福田心耕 今天請(qǐng)愛人幫助我給20位伙伴寄去了新年的禮物(有機(jī)玫瑰精露)硕盹,真心的感恩2021年的陪伴成長符匾,愿每位伙伴...
——冬月閱讀營廣州線下課第一個(gè)90天總結(jié)(2021.9-2022.1) 從過往的學(xué)習(xí)里瘩例,我認(rèn)知了“爛開始啊胶,好開展”芒澜,用這樣的觀點(diǎn)來破框我的完美主義心理〈吹回憶我的過往痴晦,我總判斷...