240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 2022年伦乔,健康妙黍、財(cái)富我都要

    今天是2021年12月16日,離2022年還有15天癣籽。 記得的上次感覺(jué)到時(shí)間緊迫感的那次是離2022年還有100天,接著就是還有三個(gè)月,二個(gè)月,一個(gè)月……… 日子一天天的過(guò)來(lái)...

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    辟谷第三天

    今天是10月13日川尖,辟谷第三天了。早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)嘴里已經(jīng)有臭味了赡鲜,這是因?yàn)樯眢w已經(jīng)從糖代謝切換到了脂肪代謝空厌,身體已經(jīng)生酮了。 因?yàn)樽蛱焱砩嫌质?0點(diǎn)鐘就睡著了银酬,在這個(gè)辟谷的過(guò)程...

  • 隨筆 2021-09-20

    連續(xù)兩天的健身,感覺(jué)自己找到了合適的節(jié)奏筐钟,正好放假在家揩瞪,連續(xù)三天開(kāi)練。 一大早就去了健身房篓冲,人也不是太多李破,正好當(dāng)成自己的專場(chǎng)。深蹲壹将,拉伸嗤攻,啞鈴開(kāi)懟。 歷時(shí)一個(gè)小時(shí)诽俯,再帶個(gè)拉伸...

  • 第509章日精進(jìn)2021-09-09

    今日得分:7.5分 早起:5:10 休息 23:00 體驗(yàn)到: 1妇菱、自從再次更新簡(jiǎn)書(shū)以來(lái),發(fā)現(xiàn)獲得了更多的點(diǎn)贊和關(guān)注暴区,心里也是有些許的激動(dòng)闯团。自己寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)其實(shí)寫(xiě)的很一般,只是簡(jiǎn)...

  • 回鄉(xiāng)隨想

    今日回鞏仙粱,又是下雨房交。感覺(jué)今年的雨季特別多,從7月到九月都沒(méi)停伐割。 鄭州出現(xiàn)了澇情候味,鞏義也好不到哪里。并且還出現(xiàn)了比較大的傷亡隔心。受苦的都是百姓鞍兹骸! 這兩年每個(gè)家庭都是負(fù)重前行济炎,為...

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    記錄的一點(diǎn)點(diǎn)心得

    上周分享過(guò)記錄的好處川抡,今天來(lái)分享一下記錄的心得。剛開(kāi)始說(shuō)要記錄的時(shí)候是很迷惘的,不知道記什么才好崖堤,也不知道那些是重點(diǎn)侍咱。我建議可以先從身體的記錄開(kāi)始。 身體的記錄分為兩種密幔,第一...

  • 第388章2020-11-07

    又一次的日更開(kāi)啟楔脯,不知這會(huì)是否可以突破400天! 大寶這次考試胯甩,自己感覺(jué)還是比較滿意的昧廷,數(shù)學(xué)有提升,文科沒(méi)有發(fā)揮的太好偎箫,不錯(cuò)了木柬,感覺(jué)挺好的。 一些事情有了很好的發(fā)展淹办,一切都會(huì)...

  • 2020-8-12日記

    今天又看到美好的事: 1.停車(chē)眉枕!早上起來(lái)要去鄭大一附院拿結(jié)果,又要去153醫(yī)院怜森,都在家的西邊速挑。因?yàn)橐桓皆和\?chē)太難了,加上原約律師下午見(jiàn)副硅。一直猶豫開(kāi)車(chē)還是打車(chē)姥宝,上午去還是下午去...

  • 人生的對(duì)錯(cuò)

    人生的對(duì)錯(cuò),好像是時(shí)間恐疲。 當(dāng)時(shí)覺(jué)得的對(duì)錯(cuò)腊满,未必是真的對(duì)錯(cuò)。 學(xué)習(xí)流纹、成長(zhǎng)C优搿!漱凝!

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