每次心理咨詢過(guò)涕蚤，都會(huì)很累的宪卿，今天是第四次，回家吃過(guò)飯万栅，倒頭就睡佑钾，一口氣睡兩小時(shí)，月嫂培訓(xùn)也沒(méi)去烦粒，古箏也沒(méi)去休溶，古箏我發(fā)現(xiàn)是我記錯(cuò)時(shí)間了，應(yīng)該...

今天我的心理老師發(fā)來(lái)的: 不被情緒所左右艇拍，停止所有的思考，因?yàn)橄氲脑蕉喑璐浚榫w就會(huì)變得更加強(qiáng)烈卸夕。不要讓自己停留在心念的層面。引導(dǎo)你的意識(shí)往...

一個(gè)人小時(shí)候很可能就決定了他將來(lái)要過(guò)什么樣的生活婆瓜，因此快集，一定要善待孩子的童年。

文章詳情 【轉(zhuǎn)帖】情緒壓抑的5大危害漱病，每種都能毀了你的人生！ 這些年馒胆，情緒管理的話題被越來(lái)越多的人提起缨称，很多人都在高呼：“你能控制情緒凝果，才能控制...

有一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)節(jié)情緒的方法祝迂，當(dāng)你心中有某些強(qiáng)烈的負(fù)面情緒時(shí)，先深深的吸氣器净，然后長(zhǎng)長(zhǎng)的呼氣型雳，在想象中把這些負(fù)面的情緒隨著呼氣排出去，吹到非常遙遠(yuǎn)的...

文章詳情 從小缺乏安全感的女孩,活得有多難? 那些從小缺乏愛(ài)和安全感的女孩山害，往往活得特別艱難纠俭。或者因?yàn)榭释粣?ài)浪慌，而不斷地委屈自己冤荆，犧牲自己；或者...