閱讀者：美美 讀書時(shí)間:2020年 2月3日 閱讀書籍: 《自控力》凱利·麥格尼格爾 閱讀收獲: （1）如何延長(zhǎng)意志力或管理壓力的方法 （2）告別晚睡的本質(zhì)和有效方法 1.延...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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6：00早起閱讀Day15 -
6:00早起閱讀Day14閱讀者：美美 讀書時(shí)間:2020年 2月2日 閱讀書籍: 《自控力》凱利·麥格尼格爾 閱讀收獲: 1.何為自控力：控制自己的注意力摄乒、情緒和欲望的能力。 2.這本書告訴我們：如...
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6:00早起閱讀Day13讀《加速》張萌 第四章：人脈管理 第五章：健康管理 1).人脈管理的本質(zhì)：還是關(guān)系的交換嗤军，強(qiáng)大自己注盈，才能聚集更多資源？（讓自己的閃光點(diǎn)吸引別人叙赚，我們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)能作為交換物質(zhì)...
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6:00早起閱讀Day11
《人生效率手冊(cè)》張萌 1.養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣（每天堅(jiān)持30分鐘運(yùn)動(dòng)老客，10分鐘英語(yǔ)口語(yǔ)打卡等） 2.學(xué)會(huì)復(fù)盤與反思（聯(lián)想公司復(fù)盤文化僚饭，每日寫計(jì)劃-實(shí)施-總結(jié)） 3.周總結(jié)（蘋果公司...
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6:00早起閱讀Day10
閱讀《人生效率手冊(cè)》第四章，9大招式修煉你的硬本領(lǐng)： 1.目標(biāo)法（明確目標(biāo)胧砰，分解目標(biāo)與每一天要去完成的） 2.量化目標(biāo)鳍鸵，時(shí)間管理的目標(biāo)性法則指導(dǎo)10000小時(shí)定律的實(shí)踐 3....
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Day25/88:《座頭鯨》?插畫練習(xí)
Day25/88:《座頭鯨》 它有著獨(dú)一無(wú)二的尾巴侦啸，像人類的指紋一樣可以識(shí)別…… 工具：ipad Pro & Procreate 筆刷：書法-單線筆刷～橡皮-圓點(diǎn)筆刷
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企鵝媽媽商業(yè)插畫畢業(yè)打卡畢業(yè)打卡 喜歡插畫很多年了，一直沒有遇到自己喜歡的導(dǎo)師炼吴。2018年10月23日本鸣。有幸在簡(jiǎn)書上看到，企鵝媽媽商業(yè)插畫課的學(xué)姐Alina寫的文章硅蹦，她從零基礎(chǔ)一步步努力成為視覺中國(guó)...
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個(gè)人介紹
喜歡畫畫狠角，旅行号杠，看書
希望能堅(jiān)持自己所愛
最近喜歡水彩畫，先入手了一個(gè)手繪板丰歌，感覺和紙上作畫還是有很大的區(qū)別姨蟋。希望能堅(jiān)持下去，加油
希望能堅(jiān)持自己所愛
最近喜歡水彩畫，先入手了一個(gè)手繪板丰歌，感覺和紙上作畫還是有很大的區(qū)別姨蟋。希望能堅(jiān)持下去，加油