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  • 為何要積攢失望谭溉,好的結(jié)局要自己努力

    今天看了一些文章墙懂,不免有些思考,文章大致是扮念,小A喜歡攀比损搬,于是處處數(shù)落老公、將老公和其他人對比扔亥。久而久之小A老公心生不滿场躯,于是回家次數(shù)漸少,有時...

  • 【0116剽悍晨讀】讀書太低效旅挤?試試SMART法則

    我們看過的書很多踢关,但最終記憶猶新的書很少。讀數(shù)的意義在哪里呢粘茄?就像吃飯签舞,吃完過后,我們早已忘了很多食物柒瓣,但它們卻成長為我們的骨頭和肉儒搭,我們不能明...

  • 0114復(fù)盤

    今天有個朋友給我講心中的苦悶,告訴我的原因是芙贫,他不想讓身邊的人知道搂鲫,只想找個信得過,又很遠(yuǎn)的朋友磺平,恰巧我學(xué)過心理學(xué)魂仍,于是問我。 我看到他發(fā)來的信...

  • 【0114剽悍晨讀】關(guān)注兩個我拣挪,實現(xiàn)自我進(jìn)階

    前不久擦酌,張一山出演了柒個我,講了張一山的七重人格菠劝,而今天要講的是每個人心中會存在的兩個我赊舶。 一個我是通過感覺區(qū)來輸入信息,另一個我是通過運動區(qū)輸...

  • 【0112剽悍晨讀】每天都要認(rèn)真吃早餐

    一天新的開始,便是那頓不可忽略的早餐笼平。對于基本沒有少過三餐的我來說园骆,早飯尤為重要,吃完才能覺得嗯寓调,有活力的開始遇伞。但是冬天,在天黑的時候捶牢,人還未醒...

  • 0112復(fù)盤

    今日復(fù)盤,逛街挺好巍耗,挺開心秋麸,吃的沙拉蔬菜,清爽可口炬太,非常想自己在家做著吃灸蟆。吃完蔬菜沙拉,再吃牛肉餅亲族,就覺得牛肉餅油的難以下咽炒考,沒有對比就沒有傷害...

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    【0111剽悍晨讀】對自己的四句話

    當(dāng)代三大主流學(xué)派:精分、行為霎迫、人本斋枢。而今天要說的,是我很感興趣的其中一分支知给,以佛洛意德為創(chuàng)始人的精神分析學(xué)派瓤帚。 這三個學(xué)派,舉個例子:比如說一個...

  • 0110復(fù)盤

    昨晚回來太晚涩赢,就沒有寫總結(jié)戈次。今天和明天的一起寫吧,明天我想思考這三件事: 1筒扒、價值條件化 2怯邪、機(jī)會成本 3、比較優(yōu)勢 最后兩個其實不太明白花墩,整明...

  • 【0110剽悍晨讀】愛情是需要經(jīng)營的

    成長中有個很關(guān)鍵的話題是悬秉,要承認(rèn)生命是一個變化的過程。能力會變观游,事業(yè)會變搂捧,感情會變......雖然穩(wěn)定工作,憾疲枯石爛更可以給人安全感允跑,但外界的事...

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