今天看了一些文章雄卷，不免有些思考，文章大致是，小A喜歡攀比，于是處處數(shù)落老公、將老公和其他人對(duì)比取募。久而久之小A老公心生不滿宰译，于是回家次數(shù)漸少檐蚜，有時(shí)也向朋友傾訴忍不了了，要離婚囤屹，...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：新疆
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為何要積攢失望淳梦，好的結(jié)局要自己努力
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【0116剽悍晨讀】讀書太低效熬甚？試試SMART法則
我們看過的書很多，但最終記憶猶新的書很少肋坚。讀數(shù)的意義在哪里呢乡括？就像吃飯，吃完過后智厌，我們?cè)缫淹撕芏嗍澄锘迕冢鼈儏s成長(zhǎng)為我們的骨頭和肉，我們不能明確食物成長(zhǎng)為哪塊骨頭和肉铣鹏，但卻...
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0114復(fù)盤
今天有個(gè)朋友給我講心中的苦悶敷扫，告訴我的原因是，他不想讓身邊的人知道诚卸，只想找個(gè)信得過葵第，又很遠(yuǎn)的朋友，恰巧我學(xué)過心理學(xué)合溺，于是問我卒密。 我看到他發(fā)來的信息，知道這不是一般心理問題棠赛，于...
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【0114剽悍晨讀】關(guān)注兩個(gè)我哮奇，實(shí)現(xiàn)自我進(jìn)階
前不久，張一山出演了柒個(gè)我睛约，講了張一山的七重人格鼎俘，而今天要講的是每個(gè)人心中會(huì)存在的兩個(gè)我。 一個(gè)我是通過感覺區(qū)來輸入信息辩涝，另一個(gè)我是通過運(yùn)動(dòng)區(qū)輸出信息贸伐。活用大腦就是讓大腦信息...
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【0112剽悍晨讀】每天都要認(rèn)真吃早餐
一天新的開始怔揩，便是那頓不可忽略的早餐棍丐。對(duì)于基本沒有少過三餐的我來說，早飯尤為重要沧踏，吃完才能覺得嗯，有活力的開始巾钉。但是冬天翘狱，在天黑的時(shí)候，人還未醒砰苍，便不想起早潦匈，對(duì)于賴床的我更是...
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0112復(fù)盤
今日復(fù)盤阱高，逛街挺好，挺開心茬缩，吃的沙拉蔬菜赤惊，清爽可口，非常想自己在家做著吃凰锡。吃完蔬菜沙拉未舟，再吃牛肉餅，就覺得牛肉餅油的難以下咽掂为，沒有對(duì)比就沒有傷害啊裕膀。 另外今天好困……就寫到這...
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【0111剽悍晨讀】對(duì)自己的四句話當(dāng)代三大主流學(xué)派：精分、行為勇哗、人本昼扛。而今天要說的，是我很感興趣的其中一分支欲诺，以佛洛意德為創(chuàng)始人的精神分析學(xué)派抄谐。 這三個(gè)學(xué)派，舉個(gè)例子：比如說一個(gè)學(xué)生如果討厭考試扰法，在考場(chǎng)上會(huì)異...
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0110復(fù)盤
昨晚回來太晚蛹含，就沒有寫總結(jié)。今天和明天的一起寫吧迹恐，明天我想思考這三件事： 1挣惰、價(jià)值條件化 2、機(jī)會(huì)成本 3殴边、比較優(yōu)勢(shì) 最后兩個(gè)其實(shí)不太明白憎茂，整明白再寫吧。 今天也來不及寫了锤岸，...
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【0110剽悍晨讀】愛情是需要經(jīng)營(yíng)的
成長(zhǎng)中有個(gè)很關(guān)鍵的話題是竖幔，要承認(rèn)生命是一個(gè)變化的過程。能力會(huì)變是偷，事業(yè)會(huì)變拳氢，感情會(huì)變......雖然穩(wěn)定工作，旱懊枯石爛更可以給人安全感馋评，但外界的事物在變，自己也在相對(duì)變化刺啦。感情...
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0109復(fù)盤
昨晚回來太晚留特，就沒有寫總結(jié)。今天和明天的一起寫吧，明天我想思考這三件事： 1蜕青、價(jià)值條件化 2苟蹈、機(jī)會(huì)成本 3、比較優(yōu)勢(shì) 最后兩個(gè)其實(shí)不太明白右核，整明白再寫吧慧脱。
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【0109剽悍晨讀】媽媽必修技能
繼上次斯賓塞.約翰遜的《好爸爸一分鐘》，姊妹篇出來了贺喝，《好媽媽的一分鐘》菱鸥。看來兩書在手搜变，即當(dāng)爸又當(dāng)媽的夢(mèng)想便可實(shí)現(xiàn)啦采缚，哈哈。 觀點(diǎn)一：積極的雙向溝通 媽媽常見的兩種教育方式：...
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【0107剽悍晨讀】文案寫練三步驟一篇好的文案挠他，是可以吸引眼球扳抽，帶來更多關(guān)注。寫文案一定很費(fèi)腦子殖侵，對(duì)于我這樣沒有寫過文案的小白來說贸呢，只能在文中找到熟悉的話題，然后想象寫文案的過程拢军。 今天分享的是《文案訓(xùn)練手冊(cè)...
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0107復(fù)盤
今天想復(fù)盤三件事楞陷。 第一，無論何時(shí)茉唉，也要給家人說句思念關(guān)切的話固蛾，我和媽媽昨天打過電話，今天也打過來度陆，媽媽問我：“小侄子在外地上學(xué)艾凯，他給你姐打電話，想家都想哭了懂傀，你咋不想我趾诗？”...
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把雪描述的真美。我小時(shí)候會(huì)在雪堆里刨個(gè)洞蹬蚁，然后凍得哆哆嗦嗦在里面玩恃泪，這是我的城堡，哈哈……
2018-01-06-這個(gè)冬天犀斋，請(qǐng)留意一下窗外的雪景
題記贝乎，2008那一年18歲的我高考進(jìn)入大學(xué)，從此我便清楚叽粹，故鄉(xiāng)于我览效，只有冬夏蒙具，再無春秋。 近期被朋友圈里全國(guó)各地的大雪刷了屏朽肥，在此不得不炫一波我的家鄉(xiāng)——新疆，她位于祖國(guó)的西...
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0106復(fù)盤
有個(gè)問題，要思考一下每强，我每天看似按時(shí)寫著復(fù)盤始腾，但是現(xiàn)在已經(jīng)是7號(hào)了，卻在寫著昨天的復(fù)盤空执，要是按這個(gè)節(jié)奏下去浪箭，那就永遠(yuǎn)都是錯(cuò)位的。所以要寫辨绊，并且按時(shí)寫才是關(guān)鍵奶栖。當(dāng)然早在我寫的第...
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【0106剽悍晨讀】拒絕后的應(yīng)對(duì)
生活中，我們常有希望门坷，有了希望若不被接納宣鄙，就是被拒絕。被拒絕感覺是很不舒服的默蚌，有時(shí)我們擔(dān)心被拒絕冻晤，而不愿嘗試。如果我們知道被拒絕的感受绸吸，并能主動(dòng)讓自己適應(yīng)鼻弧，那就可以嘗試新的希...
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【0105剽悍晨讀】不想當(dāng)爸爸的女孩不是好老師
我記得有時(shí)間《誰動(dòng)了我的奶酪》，非常暢銷锦茁，似乎是初中看過攘轩，完全沒有看懂。今天竟然在晨讀中又見這位作者蜻势，才了解到作者賓塞約翰遜撑刺，在70年代棄醫(yī)從文，非常的像魯迅先生哎握玛。 今天這...
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0105復(fù)盤
又到周末够傍，想到難捱的兩天已經(jīng)過去，已經(jīng)滿血復(fù)活挠铲，就很開心冕屯。 有時(shí)候會(huì)覺得為什么每個(gè)人不一樣，會(huì)有不同的體質(zhì)拂苹，會(huì)有不同的感受安聘。可能有人從來不會(huì)覺得痛，也不知道肚子疼的感覺浴韭，可為...
