有經(jīng)驗(yàn)的社交媒體玩家都知道,同樣質(zhì)量的文章放吩,在不同時(shí)間發(fā)布的的效果大相徑庭窟勃,在黃金時(shí)段發(fā)文可以事半功倍邑滨,獲得最高的關(guān)注度翅睛,但對(duì)我這個(gè)普通網(wǎng)民來(lái)說(shuō)捷泞,這個(gè)時(shí)間段還是不夠具體足删,為了...
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有經(jīng)驗(yàn)的社交媒體玩家都知道,同樣質(zhì)量的文章放吩,在不同時(shí)間發(fā)布的的效果大相徑庭窟勃,在黃金時(shí)段發(fā)文可以事半功倍邑滨,獲得最高的關(guān)注度翅睛,但對(duì)我這個(gè)普通網(wǎng)民來(lái)說(shuō)捷泞,這個(gè)時(shí)間段還是不夠具體足删,為了...
有種聲音說(shuō):公眾號(hào)已經(jīng)泛濫失受,做不起來(lái)了…… 不同行業(yè)類(lèi)似的聲音并不少。比如:“淘寶已經(jīng)做不起來(lái)了”咏瑟、“做XX已經(jīng)晚了”等等拂到。 誠(chéng)然,每個(gè)行業(yè)都有快速爆發(fā)的風(fēng)口期码泞,抓住的人都走...
今天我就帶大家從0到1了解手帳细溅,打造個(gè)性功能的手賬模塊。 分享一些我自己在讀書(shū)寫(xiě)作儡嘶、時(shí)間管理喇聊,育兒國(guó)學(xué)啟蒙,興趣愛(ài)好社付,價(jià)值變現(xiàn)等實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)承疲,我是如何用手帳整理人生邻耕,從0到1告別...
是我的心不夠靜嗎砰蠢?這一章︱書(shū)寫(xiě)開(kāi)始的入口︱我沒(méi)看懂。沒(méi)有深刻的理論唉铜,沒(méi)有深?yuàn)W的專(zhuān)業(yè)知識(shí)台舱,每一句我都懂,但是下一句和上一句結(jié)合起來(lái)有什么關(guān)系呢潭流? 納塔莉到底想表達(dá)...
“冥想時(shí)要持續(xù)超越我們胡思亂想的竞惋、執(zhí)著的思緒,回到呼吸本身灰嫉,”“我們由此學(xué)習(xí)如何放手碰声,不要執(zhí)著,不要緊緊抓住不放熬甫,但我也注意到胰挑,我對(duì)那些思緒充滿(mǎn)了好奇,因?yàn)槟切┧季w不僅僅是幻...
還是那位納塔莉朋友的孫女米卡拉椿肩,在他們?nèi)ヂ糜蔚穆飞铣隽藗€(gè)謎底是“什么都不”的謎語(yǔ)瞻颂。然后納塔莉提議在路上她們創(chuàng)造一些謎語(yǔ),答案一定得是“什么都不郑象!” 我看著覺(jué)得...
第三章 獲得“靜坐”一樣的放松狀態(tài) 納塔莉講了一件生活中的事贡这,她朋友的孫女米卡拉讓她猜謎語(yǔ)。 “什么字有七個(gè)字母厂榛?這是一件不可能做的事盖矫,而且,如果你吃下去就會(huì)死掉击奶”菜”...
納塔莉在第二章提問(wèn)并解答“為什么要選擇‘僻靜寫(xiě)作’」窭” 強(qiáng)調(diào)的點(diǎn)都在止語(yǔ)上湃望。 “如果你長(zhǎng)期練習(xí)靜默并得其精髓,你將擁有這個(gè)世界非常需要的特質(zhì):內(nèi)在的寧?kù)o≈ぐ牛”“...
納塔莉的文筆很奇妙瞳浦,淡淡的,似乎沒(méi)有明確告知什么又似乎圍繞著一個(gè)主題废士。 她在《不安的時(shí)候叫潦,坐下來(lái)寫(xiě)》的第一章 |書(shū)寫(xiě)可以帶來(lái)最大的喜悅| 中分享了三個(gè)故事。 ...
很長(zhǎng)很長(zhǎng)很長(zhǎng)~~的前言诅挑,基本都在介紹名為“真正的秘密”的僻靜寫(xiě)作營(yíng)。 透露出來(lái)的信息如下: 結(jié)構(gòu)的來(lái)源:從之前的禪修會(huì)的基本結(jié)構(gòu)修改來(lái)的泛源。 練...
“納塔莉·戈徳堡,詩(shī)人达箍、畫(huà)家没龙、教師,美國(guó)人缎玫。她共書(shū)寫(xiě)了12本書(shū)硬纤,其中《心靈寫(xiě)作》已賣(mài)出150萬(wàn)本,翻譯成14種文字赃磨,成為北美所有教授寫(xiě)作療愈者必讀筝家、必引述的經(jīng)典。在這本...