240 發(fā)簡信
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    尋找

    我在尋找什么 不知道 我在探尋什么 看不清 在夢中我辛苦的跑來顛去 不知要到哪兒去 也不知自己在哪里 也不知要找什么 只是停不下來 只是四處尋找 慢一點(diǎn),親愛的 只要開始尋找...

  • 忐忑

    我心砰砰亂跳 隨著那串?dāng)?shù)字忐忑不安 如同約會前的心慌 未曾想過數(shù)字 再次讓我心情忽上忽下 想到球場揮兩桿 我可以打得很好 我喜歡自己的英姿颯爽 我有能力讓自己贏 對我的小心肝...

  • 離開

    一個陽光灑滿的秋日 惆悵如同奶茶的泡沫溢出 訴說一個老掉牙的故事 陽光在林間和樹葉嬉戲 秋蟬在唱誦秋天的行歌 鳥兒在計劃不久后飛向南方 風(fēng)吹著樹葉沙沙的節(jié)奏 告訴我夏天的境 ...

  • 雨水

    雨水沖開冬天的陰霾 街道開始泛出潔凈的光 空氣中散發(fā)春天的味道 忍不住來個深呼吸 雨水一滴一滴 沖刷被歲月蒙灰的種子 讓真實的形狀 一點(diǎn)點(diǎn)展現(xiàn) 洗去懷疑 否定 苛責(zé)…… 洗去...

  • 10.22記錄生活中的小溫暖

    這兩天先生很暖心铭乾,讓我感覺很感動眷蜓,把這些小溫暖都記錄下來暮芭,隨時提醒我感恩生活胁澳。 在我出現(xiàn)一些煩心事的時候,先生開車陪我回學(xué)校取東西米者,陪我一起煩惱韭畸,給我出主意想辦法,讓我感動蔓搞。...

  • 8.30靈性與能力的平衡

    一胰丁、接觸靈性力量,渴望靈性成長 從大學(xué)畢業(yè)到進(jìn)入工作狀態(tài)喂分、適應(yīng)社會锦庸,我用了小5年的時間,這段時間蒲祈,困惑甘萧、迷茫萝嘁、焦慮一直淹沒著我,像走了一段相當(dāng)長的黑暗隧道扬卷。直到14年和亮姐長...

  • 8.2近期正面管教實踐總結(jié)

    一牙言、時間約定 7.30與小海洋做了時間方面的約定,每天晚上回到家怪得,先寫作業(yè)咱枉,完了洗碗,刷牙徒恋、洗澡蚕断,然后電子產(chǎn)品時間,10點(diǎn)準(zhǔn)時上床入挣,聽2集小故事亿乳,睡覺〔撇恚控制措施就是:用沙漏給...

  • 7.2關(guān)于感恩

    記得四月老師在上課的時候說過风皿,要學(xué)會感恩,感恩也是一種能量匠璧。 反思了一下桐款,再觀察了一下自己和小海洋的行動,感覺這塊沒有給他教好夷恍。他的世界魔眨,是以他為中心的,使喚爸爸媽媽太正常不...

  • 6.30幽默的力量

    先生下午睡起來酿雪,脾氣有點(diǎn)怪遏暴,莫名其妙。我們都在他姐姐家指黎,他讓我?guī)『Q蠡丶遗罅梗艺f我馬上要回去學(xué)習(xí),他堅持讓我?guī)Щ丶掖装病査陕镌优恚克f,他要回他家換車吓揪,我說換車也可以帶著孩子一塊...

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    6.22正面管教讓我們更好亲怠!

    四月真的很用心,禮物包裝得結(jié)結(jié)實實不說柠辞,贈語也真的是寫進(jìn)了我的心里面团秽,溫暖著、鼓勵著我繼續(xù)向前! 我裝入了小海洋新鮮出爐的1張表白信习勤,看到他寫:“我喜歡媽媽踪栋,我特別特別喜歡媽...

  • 6.24正面管教的作用

    正面管教的作用是:昨天晚上我們同學(xué)聚會,吃飯的時候姻报,先生說:你對我的好己英,我都記著,學(xué)會了感恩吴旋。以前是你包容我损肛,現(xiàn)在是我包容你。對我深情地說:“我愛你”荣瑟,喝了交杯酒治拿,還吻了我的...

  • 6.24正面管教的作用

    正面管教的作用是:昨天晚上我們同學(xué)聚會,吃飯的時候笆焰,先生說:你對我的好劫谅,我都記著,學(xué)會了感恩嚷掠。以前是你包容我捏检,現(xiàn)在是我包容你。對我深情地說:“我愛你”不皆,喝了交杯酒贯城,還吻了我的...

  • 6.15共情+按摩

    周五下午,小海洋開始拉痢疾霹娄、發(fā)燒能犯,晚上反復(fù)高燒,燒到39.4犬耻。我和先生輪流值夜踩晶,我值后半夜。 1點(diǎn)多枕磁,小海洋退燒了渡蜻。3點(diǎn)多,又燒到39.4计济,我給他喝了布洛芬晴楔,一邊給他物理降溫...

  • 《小狗錢錢》書摘

    1.錢錢說:吉婭,我會不會說話根本沒那么重要峭咒,重要的是,你能不能聽到并理解我說的話纪岁。就像你現(xiàn)在寫的這本書凑队,有一些人讀過之后,不會有任何改變,而另一些人漩氨,讀過之后開始聰...

  • 5.8壓力·挑戰(zhàn)

    一切都會好起來西壮,堅信一切都會越來越好!最近情緒波動比較大叫惊,周日的大會款青、工作的壓力、身體的勞累霍狰、老公的加班抡草,都讓我感覺不太好,基于安全感蔗坯、感受愛的焦慮康震。 抱抱自己,...

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    5.21我們仨—正面管教本周作業(yè)

    正面管教這周的作業(yè)宾濒,是介紹我的一家三口腿短,我制作了這張海報。 1.自己制作時的感受: 想法:①寫別人很容易想到缺點(diǎn)绘梦,寫自己很容易想到優(yōu)點(diǎn)橘忱。 ②跟誰連接深,受誰影響大卸奉。 ③缺點(diǎn)也...

  • 5.26正面管教進(jìn)階課第二周總結(jié)

    這一周的前半周都在和自己的情緒做游戲钝诚,因為自己的感覺沒有被照顧好,所以頭腦蓋很容易被打開择卦,和先生發(fā)生了一些不愉快地冷戰(zhàn)和爭吵敲长,以他的道歉結(jié)束。其實自己有用正面管教的方法去好好...

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    5.28四個快遞禮物學(xué)習(xí)心得

    第三周第一天的課程:了解自己秉继。 課前預(yù)習(xí):你的上方卡 今天祈噪,快遞給你送來四個禮物,如下圖尚辑,這些禮物你一個都不想要辑鲤,但你只能退回去一個包裹。你想退回去哪個包裹杠茬?請寫下來月褥。如果你...

  • 5.30關(guān)于家庭問題解決的實踐與思考(賦權(quán)、上方卡瓢喉、家庭會議)

    聽了家庭會議的課程宁赤,有不同的步驟和流程,得先準(zhǔn)備一下栓票,先解決一個小問題:小海洋上學(xué)如何快快出門决左?給彼此留些時間思考。而且,第一次為了取得良好效果佛猛、不給他倆太大的壓力惑芭,以免下次...

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