240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 愛情觀

    真正美好的愛情,不是單方面的愛與付出灿意,而是兩個(gè)人彼此真心相愛,相互需要和依靠。如果你很愛一個(gè)人子檀,而對(duì)方對(duì)你毫無感覺和愛意,那么我勸你最好趁早退出乃戈,不要再繼續(xù)傻傻地愛下去褂痰。 紫...

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    思維先行

    收入就像是河流,財(cái)富是水庫(kù)症虑,花出去的錢就是流出去的水缩歪,理財(cái)就是開源節(jié)流。 理財(cái)是為了明天的生活谍憔,來存儲(chǔ)今天的財(cái)富匪蝙。要想讓明天的生活幸福主籍,你今天就要開始理財(cái)。 理財(cái)不是天上掉餡...

  • 巧合

    年前各種催婚的言論甚囂塵上逛球,沒辦法我就接受朋友的介紹千元,認(rèn)識(shí)了一個(gè)人。 他比我小需忿,學(xué)歷比我高诅炉,然后工作還穩(wěn)定,工資還高屋厘。朋友還是,他高高帥帥的月而。 我只是迫于無奈汗洒,才想著認(rèn)識(shí)一下...

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    身體是革命的本錢

    這兩天給我最大的感受就是:人啊,除了健康父款,什么都是浮云溢谤。 進(jìn)出一趟醫(yī)院,千把塊沒得了憨攒,還得吃藥世杀,還得修養(yǎng),一個(gè)不注意肝集,以后都得這樣了 工作是做不完的瞻坝,錢也是掙不完的,為了更好...

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    旅途

    以前我每個(gè)月都會(huì)抽空出去走走杏瞻,放松一下心情所刀,看看不一樣的風(fēng)景,然后再見識(shí)一些不一樣的風(fēng)土人情 后來因?yàn)橐咔榉饪乩袒樱鋈胱C明太多了浮创,也害怕被傳染,就不敢亂跑了 年前出去走一趟砌函,約...

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    不要做情緒的奴隸

    這兩天特別容易生氣 說過幾遍的事情斩披,沒有落實(shí),生氣 亂動(dòng)我東西讹俊,把我放好的東西弄丟垦沉,生氣 說話很沖,一不小心就發(fā)脾氣 當(dāng)我喝了幾天的苦藥 認(rèn)真再想想自己生氣的理由 真是可笑 ...

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    推己及人劣像,世界更美好

    臨近年關(guān)乡话,看見要賬的人好多,每天都見耳奕,天天都來绑青,有時(shí)候會(huì)好好說诬像,有時(shí)候會(huì)大吵大鬧。 其實(shí)闸婴,每個(gè)人都不容易坏挠,不管是欠錢的,還是要錢的邪乍。疫情深刻的影響了我們每一個(gè)人的身體健康和生...

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    治愈系列介紹

    當(dāng)你心情不夠舒暢的時(shí)候降狠,你會(huì)喜歡怎么處理? 方法一: 走出這個(gè)環(huán)境庇楞,逃離此刻的氛圍榜配,呼吸一下新鮮空氣,感覺會(huì)好很多 方法二: 出去跑一圈吕晌,感受一下放空一切的感覺蛋褥,不再束縛自己...

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    不要做情緒的奴隸

    是什么時(shí)候覺得自己脾氣不好 是一次又一次沒辦法控制自己的情緒 是一點(diǎn)點(diǎn)小事就讓我滿心不舒服 還是越想越生氣,情緒積累到了臨界點(diǎn) 今天因?yàn)楣ぷ鞯氖虑榫Σ担鷼饬?氣壞了身體 越想越...

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    扶貧產(chǎn)業(yè)

    下圖是去年我支持的扶貧產(chǎn)業(yè) 羊肚菌大棚種植 為了帶頭推廣烙心,包了一個(gè)大棚 本以為可以發(fā)家致富 沒想到竟然是一事無成 但是,這段經(jīng)歷告訴我 搞種植產(chǎn)業(yè)乏沸,必須要有技術(shù)保障 同時(shí)淫茵,時(shí)...

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    產(chǎn)業(yè)振興

    鄉(xiāng)村振興首要任務(wù)是產(chǎn)業(yè)振興 只有有錢了,才能更好的生存發(fā)展蹬跃。 下圖這是我們村的扶貧產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目 雙苞菇產(chǎn)業(yè)基地 雖然我是第一次走進(jìn)來匙瘪,認(rèn)真觀摩 但是從建廠開始,我都知道 沒想到炬转,...

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    向陽(yáng)而生辆苔,努力往前

    很喜的歡一段的文字 我未從見過,一個(gè)早起、勤奮扼劈、謹(jǐn)慎驻啤、誠(chéng)實(shí)的人,抱怨運(yùn)命不好的。 最美完的狀態(tài)荐吵,不是你不從失誤骑冗,而是你從沒棄放成長(zhǎng)。沒人能把你變?cè)降膩碓胶孟燃澹瑫r(shí)和間經(jīng)歷只是陪襯...

  • 容易餓怎么辦

    胃大口減脂期容餓易怎么辦? ①食高用飽腹低GI低肪脂的食物贼涩,如雜糧、牛肉薯蝎、雞胸肉遥倦、魚蝦肉、脫或脂者低脂牛奶占锯、各蔬種菜 ②改變進(jìn)順餐序:午和餐晚餐以可準(zhǔn)備一大蔬菜湯袒哥,餐前先喝湯...

  • 減脂干貨篇 3

    如何選擇優(yōu)質(zhì)碳水呢? 像米面饅頭這些是經(jīng)過深加工的缩筛,營(yíng)養(yǎng)素基本被破壞了,營(yíng)養(yǎng)密度很低堡称,只剩下糖了瞎抛,而紅薯、玉米等粗糧却紧,食物是完整的桐臊,屬于優(yōu)質(zhì)碳水 在優(yōu)質(zhì)碳水里也是分等級(jí)的,分...

  • 為?么什?壓力越?身大?體越胖

    很朋多友問為我什么天每加班累成不狗瘦反而胖? 也人有跟我每說天堅(jiān)持5公里晓殊,怎體么重不減反增断凶? 因影為響肥胖的大三激素之一的質(zhì)皮醇在做怪 當(dāng)們我的身體于處疲勞狀態(tài)、熬夜巫俺、或者是...

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    睡眠不足會(huì)怎樣?(7/7)

    在睡眠中 無論是生理上的疲憊 還是心理上的憤怒焦慮 都將被慢慢抹去 好好睡覺吧 早放下手機(jī)一會(huì) 早完成工作一會(huì) 少加班一會(huì) 少熬夜一會(huì) 因?yàn)楝F(xiàn)在你熬的夜懒浮,你少睡的覺 都補(bǔ)不回...

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    睡?不眠?足會(huì)怎樣?(6/7)

    影社響會(huì)地位[破涕為笑] 研表究明即是使相對(duì)輕較的睡不眠足 也會(huì)重嚴(yán)損害認(rèn)知、神經(jīng)识藤、行等為功能 久久而之這種生方活式,就會(huì)響影你的工作次伶、人甚際至是社會(huì)地位痴昧。 所不以要覺睡得眠...

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    睡?不眠?足會(huì)怎樣?(5/7)

    有會(huì)人因此眠睡不足冠王,導(dǎo)致控自力變差脾暴氣躁而上走犯罪的道路 有人會(huì)因此身體虧損赶撰,導(dǎo)致抵抗力下降,容易疲勞生病 一些也人會(huì)用咖啡柱彻、茶來飲消除困意 但究研卻表興明奮劑只提能高警覺...

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    睡眠不足6小時(shí)豪娜,你會(huì)怎樣?(4/7)

    睡不眠足影響你認(rèn)的知表現(xiàn) 研表究明睡不眠足會(huì)導(dǎo)致覺警性和注力意降低 使你法無專注于手的頭事情 從阻而礙邏輯推或理復(fù)雜思考能的力 頭昏腦脹的時(shí)候哟楷,什么也干不了 還會(huì)導(dǎo)致暴躁的情...

  • 減脂干貨分享2

    冬天來了瘤载,你長(zhǎng)是胖還是瘦決取于你自己!天冷氣了卖擅,胃口會(huì)夏比天好鸣奔,主原要因有兩個(gè)? 1、身為體了對(duì)抗外的界寒冷惩阶,維持自身的體溫需消要耗很的多能量挎狸,所以攝入也自然變多。特愛別吃高...

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