240 發(fā)簡信
IP屬地:上海
  • 120
    年度目標(biāo)

    新年來了,你有給自己定年度目標(biāo)嗎胚迫? 在做年度目標(biāo)的時(shí)候漏隐,首先把自己的狀態(tài)調(diào)整到高頻的狀態(tài),并問自己幾個(gè)問題: 1立由、我今年的目標(biāo)是什么?(要努努力才能夠的著的目標(biāo)) 2、為了達(dá)...

  • 百日計(jì)劃:5/100每日復(fù)盤

    #每日復(fù)盤 5/100 7月23日砾跃,第5天日計(jì)劃。 一节吮,完成情況: 1.早上:出差沒帶書抽高,吐納保健操,手臂鍛煉 2.獨(dú)處1小時(shí)透绩,放空翘骂, 3.培訓(xùn)課主動(dòng)承擔(dān)班長和組長,希望讓自...

  • 百日計(jì)劃:日復(fù)盤2/100

    #每日復(fù)盤 2/100 7月20日帚豪,第2天日計(jì)劃碳竟。 一,完成情況: 1.早上:看書25分鐘志鞍,運(yùn)動(dòng)(吐納)20分鐘瞭亮,演講聽和記10分鐘 2.通勤路上:做思考筆記 3.中午:小伙...

  • 百日計(jì)劃:日復(fù)盤4/100

    #每日復(fù)盤 4/100 7月22日,第4天日計(jì)劃固棚。 一统翩,完成情況: 1.早上:心散亂沒看書,準(zhǔn)備周報(bào)內(nèi)容此洲,手臂鍛煉 2.通勤路上:與家人溝通聊天 3.中午:加班厂汗,康復(fù)理療 4...

  • 百日計(jì)劃:日復(fù)盤1/100

    #每日復(fù)盤 百日計(jì)劃:1/100 7月19日,第一天開始日計(jì)劃呜师。 一娶桦,完成情況: 1.早上:看書15分鐘,運(yùn)動(dòng)(吐納)10分鐘,演講聽和記15分鐘衷畦,聽書(瑪雅天賦優(yōu)勢)20分...

  • 成長大會(huì)復(fù)盤——先做一顆珍珠,再努力成為穿起珍珠的人

    2021年拆書幫長三角成長大會(huì)復(fù)盤 最近一次跟師父聊天邢疙,說她是從參加拆書幫成長大會(huì)后才真正開始拆書的棍弄,建議我有時(shí)間還是要去參加,值得一去疟游,會(huì)有不同的體驗(yàn)照卦。其實(shí),在臨行前乡摹,我還...

  • 為什么文章會(huì)被鎖定聪廉,被鎖定如何解鎖?

    簡書社區(qū)內(nèi)容管理公告 近期簡書依照《網(wǎng)絡(luò)安全法》《互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)管理辦法》《互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)管理規(guī)定》等相關(guān)法律法規(guī)故慈,對社區(qū)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整板熊,調(diào)整期間會(huì)出現(xiàn)文章鎖定情況,簡書運(yùn)...

  • 120
    《拆書三十七式》之卷TF1-2輯補(bǔ)情況

    觀察項(xiàng)目(請觀察家現(xiàn)場依次念出觀察具體內(nèi)容,及是否通過的結(jié)果)拆書技能點(diǎn)觀察(若有1項(xiàng)未打勾拆撼,則需建議拆書家重新完成TF1-2容劳。)□拆書活動(dòng)前,已發(fā)送《拆書預(yù)備表》給觀察家闸度,...

  • 2020-6-15晨間日記

    今天是什么日子 起床:5:30 就寢:23:00 天氣:晴 心情:平靜 紀(jì)念日:無 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)竭贩,最重要的三件事:退出導(dǎo)氮,拆書幫分享活動(dòng)莺禁,確定孩子的高中 改進(jìn):...

  • 120
    springCloud --- 中級篇(1)

    本系列筆記涉及到的代碼在GitHub上留量,地址:https://github.com/zsllsz/cloud 本文涉及知識點(diǎn): 服務(wù)降級熔斷之hystrix; 服務(wù)網(wǎng)關(guān)之ga...

  • 一周一練001#——《躍遷》:ETA脫困四問

    一周一練001#——《躍遷》:ETA脫困四問 拆頁摘自《躍遷》(P234-235) 【R:閱讀原文】 ETA脫困四問“ 情緒——事件——目標(biāo)——行動(dòng)”是一個(gè)多層系統(tǒng),當(dāng)你發(fā)現(xiàn)...

  • 120
    《好好學(xué)習(xí)》——如何事半功倍地讀書

    拆頁:《好好學(xué)習(xí)》第2章 R原文: 讀書方法的升級:在新舊知識間建立聯(lián)系事實(shí)上楼熄,內(nèi)化成能力的知識忆绰,是最忘不掉的。那么可岂,為什么我們“經(jīng)典”的讀書方法是低效的呢错敢?原因很簡單:閱讀...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品