1帅刀、主題是什么密末？ 拼命認真工作背后 2莫绣、事件是什么吧慢？ 近期工作非常投入驹马，經(jīng)常加班卷拘，也非常焦慮仰禽，生怕工作出錯 3氮墨、即時反應(yīng)是什么? 兩層動機： 第...

主題：生命成長于我而言是真正的自我面對還是更巧妙的逃避和隔離吐葵？ 昨晚我們助教三小組的共修规揪，針對積極主動這個習慣，從積極主動的多維度理解折联，我意識到...

1粒褒、主題是什么？ 行為層面的積極主動的覺察和反思诚镰。 2奕坟、事件是什么？ 近期因為工作過程中同事沒有達到自己期待的幫助而陷入深深地抓取和受害漩渦中清笨。...

1月杉、主題是什么？ 反向投射 2抠艾、事件是什么苛萎？ 今天晚上和領(lǐng)導還有兩個同事吃飯，無意間聊起招地聘（招臨時工）的事检号，一個同事（地聘）說年底大姐（即將...

1腌歉、主題是什么？ 反向投射 2齐苛、事件是什么翘盖？ 今天上午和愛人，媽媽一起去看姥姥凹蜂，三個人一人一輛電動車在回家的路上馍驯，媽媽被一輛小型電動汽車撞到在地...

1阁危、主題是什么？ 暴飲暴食 2汰瘫、事件是什么狂打？ 近期體重增加了很多，主要原因還是平時吃的有點多混弥，尤其是下午晚上趴乡，食欲和攝入都偏高且樂此不疲，因為還...

1剑逃、在本期中浙宜，投入和參與是多少，可列舉說明（讀書分享蛹磺、生命故事分享，參與教練接龍同仆，老師的線上視頻答疑萤捆，小組群內(nèi)互動，私下相互支持和支持他人） 7...

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1、自己在運用“臨在-覺察-療愈”這個自我成長的三角形是如何啟動和運用的麻汰，程度怎么樣速客？對自己有一個客觀評估！ “臨在-覺察-療愈”五鲫，通過感受自己...