
學(xué)員:辜靜 體式:幻椅式 總結(jié):大腿沒平行地面。 體式:戰(zhàn)式二 總結(jié):大腿未平行地面冬殃,高低肩。 體式:側(cè)角伸展式 總結(jié):肩部未放松。 總體概括:房間太小辐怕,體式太寬,不好拍照 ...
學(xué)員:辜靜 體式:山式 samasthiti 總結(jié):小腹未收緊僵井,大腿外側(cè)肌肉未向內(nèi)收緊陕截,有點(diǎn)踏腰。 體式:幻椅式 Utkatasana 總結(jié):大腿未平行于地面批什,肩不放松农曲,...