胡妍穎

原文片段 《高效能人士的七個習慣》 P133-P134 “以終為始”的一個原則基礎是“任何事都是兩次創(chuàng)造而成”袱吆。我們做任何事都是先在頭腦中構(gòu)思嚎朽，即智力上的或第一次的創(chuàng)造（Me...

胡妍穎

原文片段：選自《高效能人士的七個習慣》 在正式討論高效能人士的七個習慣之前客年，我想建議讀者先建立兩個新現(xiàn)念，這將使你閱讀本書的收益大為增加蚁廓。 首先，我建議各位不要對本書等閑視之...

胡妍穎

片段 《高效能人士的七個習慣》P180 勇于說“不” 若要專注于要務，就得排除次要事務的牽絆皆的，此時需要有說”不“的勇氣。 人各有志蹋盆，各有優(yōu)先要務费薄。必要時，應該不卑不亢地拒絕別...

胡妍穎

【R】《自控力》p178“你的折扣率是多少”中的一部分： 給“未來的回報”打折是人的天性栖雾，有些人的打折很低楞抡，這些人心里牢記更大的獎勵，并會等待它的到來析藕，另一些人的打折則...

胡妍穎

《成功心理學》P277頁 R：閱讀原文 克服對失敗的恐懼 對于你能夠?qū)崿F(xiàn)的東西的唯一限制是你給自己設置的限制账胧。自我預期值低和缺少投入有可能嚴重的限制你實現(xiàn)自身目標的能力竞慢。最大...

胡妍穎

《接受不完美的勇氣》 R?閱讀原文片段 如果父母反對你的婚事，你該怎么辦治泥？許多人由于“不想傷了父母的心”筹煮，而陷入“不愿和深愛的他（她）分手”的痛苦中。有人勉強自己守著對于父母...

胡妍穎

片斷一 《非暴力溝通》 R?閱讀原文片段 用“選擇做”代替“不得不” 第一步居夹，在日常生活中寺谤，你覺得哪些事情沒意思，卻又認為自己不得不做吮播，請將它們列在一張紙上变屁。 當我第一次審視...

胡妍穎

閱讀片段： 《不懂匯報工作，還敢拼職場》p61-62 毫無疑問意狠，拖延是一種壞習慣粟关。那么，如何克服這種壞習慣呢环戈？下文給出了三條建議闷板。 限定完成期限 如果你是一個沒有什么時間觀念...

胡妍穎

R·閱讀原文片段 批評你的人通常最想得到的是你傾聽他的意見和想法，并認真地對待院塞。如果你不愿聽對方的批評遮晚，問題就會積累起來無法解決，反而讓矛盾日益激化拦止。 大部分人當遇到批評時常...

胡妍穎

如何進行刻意練習 選自《哪來的天才——練習中的平凡與偉大》 R·閱讀原文片段 刻意練習有著幾個特征县遣，每一個都值得好好解釋糜颠。 這種練習通常是明確和有計劃的，是為了提高績效萧求，并常...

胡妍穎

A1A2簡潔干凈其兴，完成的很好

付豪+楊守平班+第一周第一次作業(yè)+20170522

R·閱讀原文片段 非暴力溝通強調(diào)，感受的根源在于我們自身夸政。我們的需要和期待元旬，以及對他人言行的看法，導致了我們的感受守问。 聽到不中聽的話時匀归，我們有四種選擇。 第一種是認為自己犯了...

堅持反思

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胡妍穎

能夠拆為己用耗帕，完成的很好

王東+楊守平班+第1周第1次作業(yè)

【一階段·片段一】 R·閱讀原文片段 非暴力溝通強調(diào)朋譬，感受的根源在于我們自身。我們的需要和期待兴垦，以及對他人言行的看法，導致了我們的感受字柠。 聽到不中聽的話時探越，我們有四種選擇。 ...

王瀚玥

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胡妍穎

R·閱讀原文片段 非暴力溝通強調(diào)窑业，感受的根源在于我們自身钦幔。我們的需要和期待，以及對他人言行的看法常柄，導致了我們的感受鲤氢。 聽到不中聽的話時，我們有四種選擇西潘。 第一種是認為自己犯了...

胡妍穎

R· 閱讀原文片段 《商業(yè)模式新生代》 1 請寫下你的目標 例一：我的目標是在工作表現(xiàn)中領先卷玉。 例二：我的目標減肥。 2 問問自己 “我怎么知道自己做到什么程度算是成功了呢喷市？...