很多胖人，雖然看起來很胖急凰，但體質(zhì)并不好锌历，特別容易感冒，跑兩步就大喘氣迹栓，很容易疲勞。 這種情況必須從生活方式上進(jìn)行調(diào)整。首先就是要適當(dāng)運(yùn)動藕夫。運(yùn)動才能促進(jìn)周身的氣血循環(huán)，將體內(nèi)過...
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冰糖白色好還是黃色好瑰煎？糖廠老員工無意說漏嘴，看完以后別亂買了
冰糖白色好還是黃色好俗孝？糖廠老員工無意說漏嘴酒甸，看完以后別亂買了。說起冰糖赋铝，想起小時(shí)候插勤，那時(shí)吃不到糖果，只有過年的時(shí)候可以吃到幾顆革骨，所以過去的孩子們對糖存在著一種神秘感农尖，記得我小...
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養(yǎng)生小知識 小雪話養(yǎng)生今日小雪摊阀，陽氣潛藏陰氣盛，學(xué)點(diǎn)知識保健 小雪是二十四節(jié)氣的第二十個節(jié)氣踪蹬，冬天的第二個節(jié)氣胞此。 小雪節(jié)氣前后，空氣更加寒冷干燥跃捣，此時(shí)天地陽氣稟立冬沉降之性豌鹤，繼續(xù)向地下收斂，人亦需...
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隔壁同事確診儒溉，又是失眠的一夜
我終于體會到了度日如年的感覺，昨天等結(jié)果的六個多小時(shí)发钝，感覺每一分鐘都是煎熬顿涣。 我不敢說太多，但我覺得我陽是早晚的事酝豪。因?yàn)槲腋舯谕陆佑|太多了涛碑。不僅她的衣服東西都在我的柜子里...
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一直腹痛、腹瀉不止，可以試試這個小方子
陽虛體質(zhì)的人，防護(hù)不慎容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況玄渗，久病體弱，著涼受寒了矮台，吃了寒涼的食物锰悼，都會損傷陽氣，誘發(fā)腹瀉熊泵。 陽虛腹瀉者多因脾腎虛弱仰迁，腎陽虛則不能溫暖脾胃，則脾失運(yùn)化顽分，腎虛...
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可憐的周日要調(diào)休上班
不開心，今天本來還期待周六上完之后认臊，周日可以休息呢属提，結(jié)果，沒想到給我一個晴天霹靂，周日還要休息冤议，太難過了斟薇，不開心，想想就難過恕酸，不開心呢堪滨。 今天天氣好冷啊，我在想明天要不要...
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義工第一站——西江千戶苗寨
今天是來到西江做義工的第四天蕊温，總得來說袱箱，體驗(yàn)感良好。 初到凱里時(shí)义矛，并沒有讓我感到南方的溫暖发笔，甚至有點(diǎn)清冷。等了一個多小時(shí)的車凉翻，才踏上去往西江千戶苗寨的路上了讨。 司機(jī)很熱情，是苗...