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  • 哥哥已經(jīng)打開了自己的內(nèi)心筋讨,找到了目標(biāo),看清楚了自己的內(nèi)心,哥哥成長(zhǎng)速度真的是飛速成長(zhǎng)??

  • 一切重新開始

    早上聽了半天的課饼齿,然后中間去了一下廁所,腦子突然來了一個(gè)靈感慢睡,人生不管在哪個(gè)階段疲恢,處于什么情況,如果你對(duì)過去和當(dāng)下都不滿意睹晒,那就一切重新開始趟庄。如果不能重新開始括细,過去的一切混沌...

  • 認(rèn)知不足會(huì)怎樣?

    當(dāng)我們不具備一些事情的能力的時(shí)候戚啥,我們會(huì)怎樣奋单? 當(dāng)我們沒有這個(gè)能力和認(rèn)知的時(shí)候,我們就會(huì)為其買單猫十。比如我們?nèi)绻痪邆鋵W(xué)習(xí)的方法览濒,我們就深受學(xué)習(xí)的痛苦和折磨。如果我們不會(huì)談戀愛...

  • 確實(shí)和聽課學(xué)習(xí)是相通的拖云,這類比好??

    認(rèn)知地圖

    周末的早上贷笛,早早醒來,昨夜的時(shí)候宙项,天氣有點(diǎn)熱乏苦,遲遲不得入睡,失眠了尤筐,醒來后汇荐,躺在床上發(fā)呆,然后就起身想看書盆繁,翻看手機(jī)的時(shí)候掀淘,看到公眾號(hào)有一個(gè)冥想的視頻,就跟著照做了改基,在冥想的...

  • 認(rèn)知地圖

    周末的早上繁疤,早早醒來,昨夜的時(shí)候秕狰,天氣有點(diǎn)熱稠腊,遲遲不得入睡,失眠了鸣哀,醒來后架忌,躺在床上發(fā)呆,然后就起身想看書我衬,翻看手機(jī)的時(shí)候叹放,看到公眾號(hào)有一個(gè)冥想的視頻,就跟著照做了挠羔,在冥想的...

  • 2021-06-27 追求超我井仰,發(fā)展自我,對(duì)抗本我

    今兒我社群的一個(gè)姐姐破加,問我怎么理解本我俱恶、自我、超我,我當(dāng)時(shí)用了大白話說的合是,但后來覺得還是有些不太準(zhǔn)確了罪,就一直在思考,而且我早期也看過這之間的關(guān)系聪全,太專業(yè)的心理學(xué)方面的書泊藕,還有...

  • 2021-05-24 強(qiáng)者思維

    強(qiáng)者思維 到哪都帶著禮物送別人,心里時(shí)刻裝著別人难礼,給別人帶去快樂的能量娃圆。 強(qiáng)者思維背后的邏輯是這個(gè)社會(huì)是由人脈網(wǎng)格構(gòu)成的。它是人與人的連接鹤竭,是雙方心扉的打開踊餐。 主動(dòng)付出、積極...

  • 2021-05-23 永澄老師:活成一個(gè)真實(shí)的人

    01 如何做一個(gè)理性自燃的人? 遇到一個(gè)問題臀稚,用六步驟 我想要吝岭、我決定、我行動(dòng)吧寺、我承受窜管、我收獲、我澄清稚机,最終形成一致性與身份認(rèn)同感幕帆。 02 成為一個(gè)什么樣的人才最有價(jià)值? 三...

  • 2021-05-15 成長(zhǎng)

    腦海里有很多雜亂的想法,很想說些什么赖条,可一落筆就不知從何說起失乾。 每個(gè)人有每個(gè)人的煩惱,每個(gè)人也有每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)纬乍,如何客觀的看待他人碱茁,又如何實(shí)事求是的看待自己,這需要很高維的智慧...

  • 2021-05-12 思維如何改變仿贬?

    昨天和華偉談了一個(gè)關(guān)于如何療愈自己的問題纽竣,然后他一直在跟我說思維 。在他看來茧泪,只有把思維重塑蜓氨,才能改變自己,從而改變整個(gè)人生狀態(tài) 队伟。 那天在看永澄老師直播的時(shí)候穴吹,永澄老師一直...

  • 2021-05-10 馮唐成事心法

    20年寫了16本書 ,一邊工作一邊寫作嗜侮,每周工作80~100個(gè)小時(shí) 刀荒。 那么馮唐是如何做到的 代嗤? 用馮唐自己的話說就是 棘钞,四個(gè)“有所”缠借,有所逼、有所專宜猜、有所規(guī)和有所貪泼返。 1....

  • 2021-05-01

    無(wú)意中刷到一位簽約作者,她在去年的寫作大賽中獲得了30萬(wàn)的頭條簽約金姨拥。 拜讀了她的多篇文章绅喉,覺得很有個(gè)人色彩。她的寫作風(fēng)格傾向于從自身說起叫乌,從我寫起柴罐。她對(duì)生活中的人事物感知力...

  • 2021-04-29 《人生模式》中的閱讀方法

    在陽(yáng)志平的《人生模式》一書中,看到一個(gè)讀物分級(jí)系統(tǒng)憨奸,這個(gè)系統(tǒng)可以讓自己也建立起一個(gè)閱讀分級(jí)系統(tǒng)革屠。 陽(yáng)志平將圖書分為壞書、可用的書排宰、力作似芝、杰作與神作五種。他建議讀書要讀就讀力作...

  • 2021-04-28 深度思維

    1板甘、《深度思維》 思維即命運(yùn)党瓮。 這本書只有兩部分,分為上篇和下篇盐类,上篇是思維的技術(shù)寞奸,下篇為思維的格局。 第一部分介紹了如何讓自己的思維更加深刻的一些方法在跳,其中包括 5why思...

  • 2021-04-27 4小時(shí)通讀三本書后的一點(diǎn)收獲

    今天通讀了三本書枪萄。 1、《如何有效閱讀一本書》 這本書講的是做筆記的方法硬毕,最讓我印象深刻又想去實(shí)踐的是作者書中的三本書筆記法呻引。 閱讀三本同主題的書籍,提出一到兩個(gè)主要問題吐咳。在...

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    2021-04-25 專注與冥想

    專注力 今天在頭條看到一篇如何解鎖專注力的文章逻悠。作者將個(gè)人的行為習(xí)慣與大腦可塑性聯(lián)系在一起娓娓道來,文章中有句特別熟悉的話韭脊,即大腦和肌肉一樣都是可以訓(xùn)練的童谒。 第一次看到這句類...

  • 2021-04-23 心的力量

    當(dāng)一件事做過一次,第二次就會(huì)變得容易很多了沪羔。 晚上和一位昨天才添加的陌生人好友聊了一小時(shí)饥伊,不知是她很會(huì)聊天象浑,還是我們彼此真的挺同頻,反正感覺還挺好的琅豆,沒什么障礙愉豺。關(guān)于自己的事...

  • 2021-04-22 看了一個(gè)永澄老師的小視頻

    今天在朋友圈的時(shí)候,看到了永澄老師的小視頻茫因,愛讀書的人蚪拦,運(yùn)氣不會(huì)太差,當(dāng)我看完這個(gè)小視頻的時(shí)候冻押,自己對(duì)于在體制內(nèi)的工作驰贷,想要辭職的心,越來越強(qiáng)了洛巢,但也知道自己的能力還不夠足以...

  • 2021-04-21 你如何定義一件事

    你如何看待一件事括袒,完全取決你如何定義這件事,你在這件事上的看法稿茉,而這個(gè)來自于你的過往經(jīng)驗(yàn)锹锰,以及你當(dāng)下的觀念,和對(duì)未來的憧憬狈邑。 上班的時(shí)候城须,收到一個(gè)小姐姐送得遲到的生日禮物,幸...

  • 2021-04-22 懈怠

    簡(jiǎn)書停更兩三天了米苹,這兩三天似乎又回到了自動(dòng)模式糕伐,不知道寫什么了,直接就放下了蘸嘶。 今天一整天大部分的時(shí)間都在刷短視頻良瞧,刷得停不下來,還越刷越來勁训唱∪祢牵可一到臨睡時(shí)間,便又覺得自己浪...

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