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    關(guān)于耐心凝垛、專注和自律的感悟

    這篇記錄預(yù)計有5000多字各吨。是針對耐心号阿、專注及自律等方面的知識整理和感悟争便。內(nèi)容不具有娛樂性怎静,文字結(jié)構(gòu)可能也沒有多少可讀性媚污,也許不能滿足您獵奇的需...

  • 傾聽的藝術(shù)

    最近在看一本書舀瓢,英文版的名字叫《POWER OF EMPATHY》,翻譯過來是《共情的力量》耗美。說實話京髓,我是被該書中文名字中的“共情”二字所吸引而...

  • 解‘困’

    困者,乃人之枷鎖居于空間是也商架。一撇一捺是人字形成的要素堰怨。幾何數(shù)學(xué)中最簡單穩(wěn)定的圖形結(jié)構(gòu)非三角形莫屬了,三角形兩邊支撐要穩(wěn)定必須依靠第三邊的反作用...

  • ‘應(yīng)該’還是‘可以’蛇摸,你說了算

    上周末就想著要記錄一下自己平時說話最常用的關(guān)鍵詞备图。想來想去,最后決定花一個禮拜的時間來記錄一下自己說“應(yīng)該”和“可以”的次數(shù)赶袄,看看自己是不是常常...

  • 不再迷信數(shù)據(jù)揽涮,我們能做到

    我相信還有部分人不知道錨定效應(yīng)是什么。到底是怎么發(fā)生的呢饿肺?在對這個概念進(jìn)行解析之前蒋困,我要和大家先談?wù)勎业慕?jīng)歷。 前段時間敬辣,我在某平臺上出售一件9...

  • 破解‘習(xí)得性無助’有良方

    什么是習(xí)得性無助呢雪标? 百度釋義如下: 習(xí)得性無助是指因為重復(fù)的失敗或懲罰而造成的聽任擺布的行為,或是通過學(xué)習(xí)形成的一種對現(xiàn)實的無望和無可奈何的行...

  • 對自己真實就是要實事求是

    生活這個“巨輪”不斷地推動著我們向前走溉跃,從來不會給我們喘息的時間汰聋。有時候我們在“巨輪”之上,我們站的高看的遠(yuǎn)喊积,能感覺到輕松愉悅。有時候“巨輪”壓...

  • 情感忽視:一種可以毀掉別人的慢性毒藥

    給大家制造焦慮感玄妈,不是我的本意乾吻。把話說嚴(yán)重一點兒髓梅,才足以引起大家的重視和反思。如果本文能想引起大家對情感忽視的關(guān)注绎签,我的目的就達(dá)到了枯饿。 不知道大...

  • 慢下來,品文言之美

    工作時間長了诡必,就容易疲乏奢方。此時不妨來個正念呼吸,讓自己慢下來爸舒。吸氣蟋字,我知道我在吸氣。呼氣扭勉,我知道我在呼氣鹊奖。深吸一口氣,我知道我深吸了一口氣涂炎。深呼...

個人介紹
愿做一個心靈捕手忠聚,與萬千生靈一起療愈。
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