第二章 掌握職場(chǎng)五種基本功 06 情緒管理 一昨登、情緒產(chǎn)生三步驟:走心→上臉→動(dòng)嘴 1、職場(chǎng)上的情緒管理非常重要,不能控制情緒的人,給人不職業(yè)的表現(xiàn)。所以,情緒管理的目標(biāo):就是...
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第二章 掌握職場(chǎng)五種基本功 06 情緒管理 一昨登、情緒產(chǎn)生三步驟:走心→上臉→動(dòng)嘴 1、職場(chǎng)上的情緒管理非常重要,不能控制情緒的人,給人不職業(yè)的表現(xiàn)。所以,情緒管理的目標(biāo):就是...
第一章 理解職場(chǎng)上的四種角色 01 基本三原則:安全、進(jìn)步和收益 1肘迎、每個(gè)職場(chǎng)王者必備的三原則 2、安全原則:任何威脅到你的工作安全的人或者事物锻煌,都應(yīng)該優(yōu)先處理妓布,優(yōu)先防備。 ...
甲:學(xué)學(xué)心理學(xué)乃秀,想自愈自洽肛著,就看《巨嬰國》 1.絕對(duì)不能接受批評(píng)的人,是因“我是好的”這種基本自戀都未形成跺讯,所以一點(diǎn)點(diǎn)“我是壞的”的信息就可讓他的自我破碎枢贿。 看到這段話,找到...
在上一篇文章里局荚,我們談到了巨嬰心態(tài)導(dǎo)致的托付心態(tài),是如何一步步毀掉你的情感關(guān)系的,以及耀态,如何擺脫依賴轮傍,走向獨(dú)立。 (更多內(nèi)容首装,請(qǐng)戳:巨嬰國 ① | 你為什么總是控制不了自己的...
在上一篇文章里,我們談到了仙逻,巨嬰驰吓,就是身體已經(jīng)長大成人,但是系奉,思想認(rèn)識(shí)人處在嬰兒期的成年人檬贰。 他們往往不夠獨(dú)立,沒有辦法尊重和理解別人與自己的不同缺亮。一旦對(duì)方做出了讓自己不舒服...
情緒穩(wěn)定虫蝶,是安身立命之本。 但是倦西,在工作與生活中能真,我們常常看到的扰柠,卻是情緒失控帶來的悲劇粉铐。 比方說,有的員工卤档,會(huì)因?yàn)槔习宓膸拙湄?zé)罵蝙泼,消極怠工,以至于丟了工作劝枣;有的情侶汤踏,會(huì)因?yàn)?..
你擁有什么樣的心靈溪胶,就會(huì)去構(gòu)建什么樣的關(guān)系;你構(gòu)建了什么樣的關(guān)系稳诚,可以反觀出你的心靈哗脖。 從關(guān)系的基本形態(tài)看,可以把關(guān)系分為三種:一元關(guān)系、二元關(guān)系和三元關(guān)系才避。這三種形態(tài)橱夭,分別...
今天我們接著聊中國史呈础,在讀茅海建先生的《清朝的崩潰》這本書的時(shí)候,在一線與英國人周旋的清朝官員的種種作為給我留下了很深刻的印象橱健,他們是“三千年未有之大變局”的最初親歷者而钞。從某...
這個(gè)雙節(jié)假期拘荡,沉下心來臼节,好好讀了幾本書。 你在路上奔波堵車珊皿,我在家里悠然看書网缝。 好像也不錯(cuò)。 最近讀的是一本看起來就比較暗黑系的書——《亞洲教父》蟋定。 副標(biāo)題是:“香港粉臊、東南亞...
文/吳呱呱 曾經(jīng)聽過這樣一句話:不幸的人一生都在治愈童年驶兜,而幸運(yùn)的人一生都在回味童年扼仲。 誠然如此。 但有的人童年雖然很不幸抄淑,飽受原生家庭的傷害屠凶,卻因?yàn)橛龅搅藢?duì)的人,治愈了童年...
“是什么曾拯救過我,我也要用來拯救他人犯犁∨Ω纾” 新疆姑娘三月是一名高校輔導(dǎo)員,在遇見剽悍行動(dòng)營之前栖秕,她正因自己“一眼望到頭”的生活而迷茫春塌,加入剽悍行動(dòng)營開啟變道超車之路后,希望就...