昨天臨時(shí)決定搬家倍试，從早上10點(diǎn)到晚上10點(diǎn)，下單搬家公司到全部搬完奔害。12個(gè)小時(shí)神速呀嫉你。 本來(lái)計(jì)劃的是這周末叫搬家公司來(lái)搬碧查，最后就一說(shuō)侦厚，早上就決定...

平板支撐饵逐，昨天一次做了20秒盯质，現(xiàn)在每天增加2秒袁串。 開(kāi)始想著一天增加一秒，發(fā)現(xiàn)到一次做1分鐘呼巷，還有很長(zhǎng)時(shí)間囱修，要不要試試每天增加2秒。 有了想法就嘗...

今天又是一個(gè)早早日更的日子王悍。 前天平板支撐忘記做了破镰，昨天堅(jiān)持做了，每次做18秒了，今天打算每次做20秒鲜漩。 前幾天追星買(mǎi)了一堆護(hù)膚品源譬，昨天到貨之后...

今天有了早點(diǎn)日更的想法，不知道能堅(jiān)持幾天孕似。 昨天的平板支撐結(jié)果還是沒(méi)有做踩娘，是現(xiàn)在想起來(lái)的，忘得一干二凈喉祭，現(xiàn)在又貼上了面膜养渴，等會(huì)再做。 孩子們馬上...

今天還沒(méi)做平板支撐泛烙，來(lái)日更才想起來(lái)理卑，現(xiàn)在正在貼面膜，所以沒(méi)辦法做平板支撐蔽氨，面膜時(shí)間結(jié)束了再去做藐唠。 今天做了一個(gè)幾分鐘的手臂運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)還挺好孵滞，視頻...

平板支撐今天每次增加了2秒中捆，做到了16秒一次，堅(jiān)持就是勝利坊饶，從開(kāi)始的7秒到現(xiàn)在的16秒泄伪，進(jìn)步太大了，自己夸一夸自己匿级，哈哈哈哈蟋滴。 今天參加了總監(jiān)推...

更正一下這幾天記錄的平板支撐，不是3組痘绎，是3次為一組津函，只做了一組，今天每次是14秒孤页。 我發(fā)現(xiàn)做幾天尔苦，就到了有點(diǎn)累的感覺(jué)，今天就是行施，到最后一次的時(shí)...

這幾天特別的瞌睡允坚，前天下午就睜不開(kāi)眼睛了，閉上眼就睡著了蛾号，晚上也是很快就睡著了稠项。 前幾天晚上喝了冰美式也沒(méi)影響睡眠，很快就睡著了鲜结。 今天中午快下...

昨天日更了展运，但是沒(méi)點(diǎn)贊活逆，真是的。 意識(shí)到時(shí)間的時(shí)候拗胜，拿出來(lái)手機(jī)蔗候，看時(shí)間，結(jié)果12點(diǎn)02分挤土。 完美錯(cuò)過(guò)點(diǎn)贊評(píng)論的時(shí)間琴庵，這是第二次這樣了，哈哈哈仰美。 ...