《設(shè)計心理學(xué)》 The Design of Everyday Things作者：唐納德·A·諾曼譯者：梅瓊中信出版社2003年版 一 唐納德·A...

我最初是在陽志平的微博上看到他推薦《改變》這本書，稱為“行動科學(xué)的啟蒙之作”，于是加進了書單否过，原本打算讀的時間剛好和讀書會的時間有重合，就很自然...

第11章 開闊的視野 讀書會第12天，也是書的最后一章酣倾，這一章類似總結(jié)，提及運用到更復(fù)雜的社會問題上比如各種成癮癥谤专、貧窮問題和老年化躁锡，不過有一點...

第10章 實例 這章都是具體例子，算是作者具體實踐方法的綜合置侍。 多做無益兒子想抗拒父母過多的干預(yù)和照顧映之，但溝通無效拦焚。——把所有事都推給父母杠输，讓父...

第9章 改變的實踐 這一章是實例赎败。處理問題時的程序：4個步驟 1 以具體的詞語清楚地界定問題；2 探究截至目前為止已企圖運用過的解決對策蠢甲；3 對...

第8章 重新框定的藝術(shù) 這一章是討論具體改變的具體方法之一：將問題置于不同的解決問題的框架之中僵刮。【我認為這章很容易理解鹦牛，雖然作者花了很多篇幅在討...

第6章 悖論 悖論雖然在邏輯上可以輕易駁倒搞糕，但卻是存在于人的行為和人際溝通中。 eg 媽媽希望8歲的兒子自動做事：如果她要求了曼追，兒子可能服從或反...

第3章在探討問題形成的最后，提出處理不當?shù)娜N方式： 否定問題存在——即應(yīng)當行動而無行動 將困難當做問題——即不應(yīng)采取行動卻采取行動 邏輯層次誤...