240 發(fā)簡信
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  • 巨人,是這么思考的

    腦圖: 1保持健康: 健康的標準?怎么保持?為什么這么做? 身心健康:精神:起床整理床鋪勇皇,冥想,鍛煉;減肥:飲食:少吃碳水化合物冀宴,多吃脂肪和蛋白質(zhì)的食物,例如雞蛋温学,肉類略贮,讓身...

  • 想成為更優(yōu)秀的人嗎?

    高效能人士的7個習慣實踐篇 7個習慣: 積極主動仗岖,選擇權(quán)逃延,影響圈和關(guān)注圈;要事第一轧拄,最重要的事情優(yōu)先做揽祥,不拖拉;以終為始檩电,自己的人生需求和意義想明白盔然,開始行動,類似情緒準備是嗜。...

  • 高手:時間是這么用的愈案。。鹅搪。

    奇特的一生-柳比契夫時間管理法 柳比契夫的一生成就站绪,博學多才,生物丽柿,哲學恢准,歷史等都是大家魂挂,人的一生不是震驚世界,而是生活在世界中馁筐;沒有什么要奉獻一生的目標涂召,生活本身就是目標。...

  • 說服高手敏沉,是這么演講的

    演講:按照話地圖果正,你也能做出好的演講。 幕后: 聲音:清晰傳遞自己的表達的信息盟迟,通過唇包齒秋泳,字正腔圓,爆破音和 啊的練習攒菠,好和的提笑肌練習迫皱, 注意事項,聲音大辖众,語速慢卓起,節(jié)奏感...

  • 關(guān)于讀書,樊登這么說凹炸。戏阅。。

    下邊內(nèi)容以樊登讀書法為基礎(chǔ)还惠,揉合其他書中的見解饲握。 構(gòu)筑讀書理解池子,不同專業(yè)的基礎(chǔ)知識蚕键,例如經(jīng)濟學對成本價格的看法救欧。心理學的心理反應(yīng),國學經(jīng)典等锣光,有了基礎(chǔ)的理解儲備笆怠,讀懂一本...

  • 你的時間去哪兒?

    一天25小時: 時間是含金的水誊爹。 設(shè)定目標: 制作tobelist 和todolist蹬刷,tobe是想成為什么樣的人,todo做什么事频丘,todo是平臺办成,tobe是自己賦予的意義...

  • 溝通

    溝通-掌控談話和非暴力溝通 激烈談判中的溝通和日常生活中的夫妻,親子搂漠,朋友等溝通 掌控談話作為談判專家的立場結(jié)合艱難激烈的情緒對立需要的溝通技巧迂卢,首先自己的聲音平穩(wěn)冷靜,自己...

  • 精簡寫作

    精簡寫作: 結(jié)論先行,把自己的觀點闡述出來而克,吸引人的靶壮。 論據(jù)輔助,自己的出發(fā)點 完成后檢查刪除沒必要的重復员萍。 沖擊人的想法腾降,觀點引起共鳴,別人想到但是沒有深入思考的觀點碎绎。 觀...

  • 學習方法

    學習方法: 1 具備的基礎(chǔ):充沛的精力螃壤,睡眠好;發(fā)散思維和專注思維的轉(zhuǎn)化混卵,思維僵化的時候映穗,通過睡覺窖张,洗澡幕随,散步發(fā)散思維解決難題。拖延的時候宿接,分解目標赘淮,列工作清單,記錄反饋等解...

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