晚餐清淡

本周工作強(qiáng)度非常大，剛好家人來(lái)廣州，所以陪伴也比較重要焰情，周末事情太多了，但是陪伴家人還是放在第一位，實(shí)在安排不開(kāi)難度又非常大的事情，決定在晚上最安靜的時(shí)間來(lái)完成灰嫉。 早餐和晚餐...

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本周工作忙碌，情緒穩(wěn)定嗓奢，與家人鏈接較強(qiáng)讼撒，能夠敏銳的覺(jué)察家人的情緒，堅(jiān)持健走上班股耽，有空時(shí)在公司樓下健走根盒，平時(shí)上班11點(diǎn)以前能夠早睡，但是早上起來(lái)有點(diǎn)晚物蝙，早起需要調(diào)整炎滞。 早起： ...

晚餐清淡

本周沒(méi)有出行計(jì)劃，放慢了節(jié)奏悴势，感受到工作的節(jié)奏窗宇，感受家人的情緒措伐，調(diào)整時(shí)間安排，提前計(jì)劃孩子的暑期安排军俊。 早起： 每天七點(diǎn)以前起床侥加，每天晚上11點(diǎn)以前睡覺(jué)。盡量能保證睡夠7個(gè)班...

晚餐清淡

6月是具有挑戰(zhàn)和調(diào)整的一個(gè)月粪躬，生活開(kāi)始變得非常有規(guī)律官硝，因?yàn)樵缟弦习嘣缙穑酝砩?1點(diǎn)以前就睡了短蜕，這個(gè)月主要是在適應(yīng)新的工作、生活和節(jié)奏傻咖。 運(yùn)動(dòng)： 主要是上班途中的健走朋魔，周...

晚餐清淡

本周和孩子去海邊，玩沖浪和游泳孩子很開(kāi)心卿操。去參加工作上的培訓(xùn)警检，認(rèn)識(shí)了很多同行的人，眼下最主要的還是熟悉產(chǎn)品和找出工作中的規(guī)律害淤。 早起： 每天七點(diǎn)以前起床扇雕，每天晚上11點(diǎn)以前睡...

晚餐清淡

已經(jīng)工作一周了，慢慢熟悉了一些工作上的流程和方式窥摄，就是同事之間的連接還不夠镶奉，同事之間地關(guān)系感覺(jué)像是放養(yǎng)型的，沒(méi)有人扎堆崭放，但是想要和誰(shuí)走的近卻是不容易的事情哨苛，慢慢感受吧。眼下最...

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終于要正式開(kāi)始2.0的踐行了币砂，2.0我的目標(biāo)還是鞏固1.0的習(xí)慣建峭，比如讀書(shū)，事件排程决摧，每日三只青蛙亿蒸，運(yùn)動(dòng)不是重點(diǎn)。 早起： 每天都能堅(jiān)持6點(diǎn)以前打卡掌桩。 運(yùn)動(dòng)：每周末與家人去爬...

晚餐清淡

這周和幾位老師進(jìn)行了交流边锁，也參加了如何愛(ài)孩子才能收到愛(ài)的培訓(xùn)。 在和其中一位老師交流的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)大部分都是在說(shuō)客套話(huà)波岛，沒(méi)有說(shuō)出來(lái)自己真實(shí)的想法砚蓬，交流過(guò)程中內(nèi)心比較糾結(jié)，能力消...

晚餐清淡

吃能發(fā)展智能盆色，建立自尊和意志灰蛙。比方說(shuō)我們帶孩子去買(mǎi)東西祟剔，如果你把“選擇”的權(quán)利交給兒童的話(huà)，兒童會(huì)排除眾多誘人的食物而選擇她最需要的摩梧，這是一種意志力建立的過(guò)程物延。 吃對(duì)兒童意味...

晚餐清淡

如果成人的生命狀態(tài)是開(kāi)放的、流動(dòng)的仅父，那成人將能夠感知到兒童生命的流動(dòng)和成長(zhǎng)叛薯，并協(xié)助兒童的成長(zhǎng)。 環(huán)境必須是有生命的笙纤，老師能夠追求自我成長(zhǎng)......如果老師一成不變的話(huà)耗溜，他就...

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期待五月份的小聚

不忘初心繼續(xù)前行-90天踐行總結(jié)

馬上就90天踐行結(jié)束了，時(shí)間如白駒過(guò)隙省容，反思這90天抖拴，有很多的收獲也有很多感慨。 在這90天里我開(kāi)始養(yǎng)成了寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)的習(xí)慣腥椒，大部分的內(nèi)容是讀書(shū)筆記阿宅，通過(guò)寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)促進(jìn)了我閱讀的主動(dòng)性...

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晚餐清淡

馬上就90天踐行結(jié)束了，時(shí)間如白駒過(guò)隙笼蛛，反思這90天洒放，有很多的收獲也有很多感慨。 在這90天里我開(kāi)始養(yǎng)成了寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)的習(xí)慣滨砍，大部分的內(nèi)容是讀書(shū)筆記往湿，通過(guò)寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)促進(jìn)了我閱讀的主動(dòng)性...

晚餐清淡

品格是由兒童自己構(gòu)建和發(fā)展的嗎？是的惋戏，答案是肯定的煌茴。 一個(gè)人在完善自己的同時(shí)，所做的一切工作恰恰也是在完善這個(gè)社會(huì)日川。 記得《約翰.克利斯朵夫》里面有這樣一段論述：偉大的人都在...

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順從的人是就是自我實(shí)現(xiàn)的人蔓腐。當(dāng)兒童有時(shí)順從有時(shí)不順從時(shí)，那是他還沒(méi)有順從的能力龄句。一旦兒童具備了能力回论，他就可能聽(tīng)從成人的指示去做事，以便在真實(shí)的生活中檢驗(yàn)自己分歇。最后傀蓉，兒童會(huì)渴望...

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思考固然很重要，好的想法付諸行動(dòng)才會(huì)有效果壕探，在執(zhí)行的過(guò)程中會(huì)遇到困難冈钦，會(huì)有挫敗感，需要不斷的反思才會(huì)進(jìn)步李请。 早起： 每天都能堅(jiān)持6點(diǎn)以前打卡瞧筛。 開(kāi)始真正早起。 睡前瑜伽繼續(xù)导盅，...

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蒙特梭利說(shuō)较幌，授課的最簡(jiǎn)單的形式是簡(jiǎn)潔、明白白翻、客觀乍炉，也就是我們說(shuō)的“每一句話(huà)都算數(shù)”。 孩子在6歲以前不是靠向別人學(xué)習(xí)來(lái)建立概念的嘁字，他是依據(jù)自己對(duì)生活和事物的體驗(yàn)建立概念。 對(duì)...

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為什么人們都自稱(chēng)愛(ài)孩子纪蜒，而孩子卻在無(wú)愛(ài)中長(zhǎng)大？我們都對(duì)犯了有意識(shí)的錯(cuò)誤感到悲痛此叠，但卻對(duì)無(wú)意的錯(cuò)誤沒(méi)有知覺(jué)...... 愛(ài)孩子這個(gè)問(wèn)題纯续，重點(diǎn)的就在于我們不能以現(xiàn)有的經(jīng)驗(yàn)對(duì)待孩子...