第一次接觸超級(jí)猩猩棺棵，是2019年的冬天。在上完一節(jié)BC課之后的我深刻地認(rèn)識(shí)到，像我這種太在意每一個(gè)動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)是否到位的強(qiáng)迫癥迎罗，不太適合人數(shù)較多的團(tuán)課。整節(jié)課的過程中加矛，我都會(huì)...
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【覺察日記】RPM教會(huì)我什么
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【覺察日記】教練的正念修行
周末完成了第二階段的正念學(xué)習(xí)程癌，從第一次真正接觸正念到今天也有四十多天的時(shí)間了舷嗡，很特別的感受。 #什么是正念 正念嵌莉，原文Mindfulness进萄，意為「有意識(shí)地覺知當(dāng)下身心與環(huán)境...
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【覺察日記】有感于0314敏捷劇本殺
今天下午參加了期待已久的伯薇榮譽(yù)出品敏捷劇本殺，有兩點(diǎn)小小的覺察想要簡(jiǎn)單記錄锐峭。為了盡可能的保持神秘感中鼠、減少劇透，游戲中的上下文相關(guān)背景不再做贅述沿癞。 關(guān)于人：每個(gè)人都值得被關(guān)注...
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回顧會(huì)議雜談
作為截至到目前為止我最熱愛的敏捷實(shí)踐熊杨，每一次的回顧會(huì)議都給了我或多或少的感悟。 先別說什么敏捷轉(zhuǎn)型組織調(diào)整大刀闊斧盗舰，一般企業(yè)經(jīng)不起折騰也沒那種魄力和決心晶府。其實(shí)只要你把幾個(gè)優(yōu)秀...
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未來的他：他會(huì)不停否定自己，并走出一條與他人不同的路控轿。你在他的身邊會(huì)感受到他的能量冤竹，一種溫暖的，感受到被支持茬射、被鼓勵(lì)鹦蠕、被喝彩的能量。他期待著這種能量成為每一個(gè)人通向想象世界的鑰匙在抛。<br><br>過去的他：共創(chuàng)式教練CPCC钟病、團(tuán)隊(duì)教練、4D教練刚梭、系統(tǒng)關(guān)系教練肠阱、并擁有看板和ISTQB測(cè)試認(rèn)證，《共創(chuàng)式教練》譯者朴读， 在IT領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)超過20年辖所，經(jīng)歷涉及系統(tǒng)操作員、硬件維護(hù)磨德、系統(tǒng)維護(hù)缘回、軟件開發(fā)、EPG成員典挑、技術(shù)主管酥宴、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。軟件開發(fā)經(jīng)驗(yàn)超過10年您觉，接觸敏捷開始于2001年《程序員》雜志90－91頁(yè)沈紅宇所寫的極限編程介紹拙寡，與這頁(yè)紙深度共鳴之后一發(fā)不可收拾。
