張林玲

沒有掌控感种蘸，內(nèi)心情緒會(huì)波動(dòng)迎吵。 ??非暴力溝通四要素： 1、觀察（講事實(shí)） 2、感受（講感受） 3、需求（找需求） 4、請(qǐng)求（提要求） ??行為： 就像用相機(jī)拍的畫面或用錄音筆錄的...

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一、14歲孩子對(duì)抗：建立獨(dú)立的人格勤哗。 硬對(duì)抗時(shí)，笑瞇瞇地說好掩驱，認(rèn)輸芒划，把贏的機(jī)會(huì)給孩子冬竟。 對(duì)不對(duì)不重要，保護(hù)她的自尊心更重要民逼。 包容期：14-17歲泵殴。 尊重孩子。 《逍遙游》大...

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一個(gè)人的價(jià)值體系決定他能飛多高拼苍，走多遠(yuǎn)笑诅！我們要做的就是相信和愛孩子，在孩子的背后遠(yuǎn)遠(yuǎn)地帶領(lǐng)疮鲫。 從做父母的角度來說吆你，我們要有自己的正確的價(jià)值觀和良好的情緒管理能力，為孩子做好榜...

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本節(jié)課妇多，卞老師帶著我們學(xué)習(xí)了樊登老師的《陪孩子終身成長(zhǎng)》系列課程中的第十二課《停止吼叫，軟化叛逆孩子的心》和第十三課《解決叛逆的最好方式：先處理情緒再解決問題》燕侠，感慨頗多砌梆。 ...

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《弟子規(guī)》不愧為人生的交通規(guī)則，里面的規(guī)則包含的范圍之廣贬循、細(xì)節(jié)之細(xì)，為我們的生活桃序、工作杖虾、學(xué)習(xí)等各方面做了細(xì)致的指導(dǎo)。本節(jié)課的感悟如下：1媒熊、“對(duì)飲食奇适，勿揀擇÷ⅲ” 我們都知道挑食...

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盼啊盼贷祈，盼了十天，終于又能聽卞老師的課了喝峦！ 卞老師一如既往地用故事引導(dǎo)我們思考势誊，用案例引導(dǎo)我們實(shí)踐，讓我們從思考和實(shí)踐中獲得成長(zhǎng)谣蠢。 在學(xué)習(xí)和理解了“無條件的愛”和“價(jià)值感”后...

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本節(jié)課粟耻，我們開始學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》的《出則悌》篇查近。何為“悌”？就是與人相處時(shí)要有同理心挤忙，能共情霜威，會(huì)用愛去交換愛》沽幔“兄道友侥祭，弟道恭∏牙澹”兄弟姐妹之間應(yīng)該互相關(guān)愛矮冬，互相尊重。孩子之間有...

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首先談?wù)勥@節(jié)課我的幾點(diǎn)感悟： “親愛我次哈，孝何難胎署。”作為父母窑滞，我自己首先得做好榜樣琼牧，上孝敬父母，下疼愛孩子哀卫，讓孩子在這種愛的氛圍中自然而然地產(chǎn)生“孝”巨坊。 “親...

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本周的作業(yè)遲遲沒動(dòng)筆，是因?yàn)槿緯牶筮€是一知半解贝椿，理解不透徹想括，今天就先寫寫《復(fù)雜》吧！《復(fù)雜》這本書反復(fù)聽了三遍烙博，《復(fù)雜》這本書的確很“復(fù)雜”瑟蜈，談?wù)剝牲c(diǎn)感受： 1烟逊、我們?cè)?..

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《復(fù)雜》是我目前已讀的最燒腦的一本書铺根，顛覆了我的認(rèn)知宪躯，重塑了我的世界觀。正如書里所寫：現(xiàn)在也許是最好的時(shí)代位迂，你曾以為正確的東西幾乎都是錯(cuò)的访雪。曾經(jīng)一直在科學(xué)界占據(jù)主導(dǎo)地位...

張林玲

認(rèn)真讀了這本書的文字稿，總結(jié)下來掂林，我的父母養(yǎng)育我的方式應(yīng)該屬于簡(jiǎn)單體系臣缀。 因?yàn)槟軌蛴眠€原論解決的問題，都是簡(jiǎn)單問題泻帮。復(fù)雜問題則是輸入端出現(xiàn)微小的變化精置，輸出端則會(huì)有截然不同的結(jié)...

張林玲

你和父母的關(guān)系就是你和整個(gè)世界的投射政供，也是最核心的關(guān)系。孩子是父母的復(fù)印件朽基，如果復(fù)印件如果出了錯(cuò)，那一定是原件出了錯(cuò)离陶，而不是復(fù)印過程出了錯(cuò)稼虎。 在我的原生家庭中，父...