早上5點(diǎn)起床打坐慷嗜，聽著木魚聲默默的數(shù)息，感受著肚子一鼓一癟的感覺，玄息時(shí)氣體在右側(cè)腋下淋巴處阻塞慢叨， 脹痛，有擔(dān)心冒出來琐旁，這里已經(jīng)痛了一年多了倍靡，隨...

6.9自我觀察意愿度9分；早上不小心打開一個(gè)鏈接厢汹，不堪入目一下沖擊到了我的大腦螟深，頭嗡的一聲，反胃想吐烫葬，寫到這里胃在不停的打嗝界弧，那個(gè)惡心的感覺還在...

@所有人 早安，親愛的同修們搭综！ ???♀?身體能做到的垢箕，生命才能做到！ 以舞入道兑巾，以事練心条获！ 在瑣事中修行 讓這份成長實(shí)際地服務(wù)于你的生活。 今天...

520觀察意愿度8分蒋歌；沒跳舞之前感覺累帅掘，疲憊，有點(diǎn)惡心堂油，頭有些發(fā)蒙發(fā)痛修档，有些心煩意亂，不清凈府框，飄吱窝，跳的過程中感受到大腦在飛速運(yùn)轉(zhuǎn)，本能中心不能全...

今天，我給自己吃健康的早餐癣诱，穿上漂亮的衣服计维，畫上美麗的妝容，將我的美麗供養(yǎng)與眾生撕予。 今天鲫惶，我卸下心靈的鎧甲，將我的真誠供養(yǎng)與眾生实抡。 今天欠母，我覺察...

我是一個(gè)自信美麗，溫婉靈動(dòng)吆寨，身心健康赏淌，精進(jìn)放松，溫暖有愛啄清，簡單純粹六水，超然自在，喜歡探索辣卒，容易當(dāng)下掷贾，靈魂帶有香氣的美好女子！我的目標(biāo)與使命：明心見...

5.18自我觀察 5.18今日觀察： 1荣茫、觀察意愿度10分 2想帅、是什么人事物會觸發(fā)我情感中心的強(qiáng)烈能量？是什么能量啡莉？這種能量經(jīng)常出現(xiàn)嗎港准？抑郁患者...

今日觀察： 1、觀察意愿9分 2咧欣、早上打坐浅缸，感受到能量在胃部之上有堵塞，經(jīng)驗(yàn)幾次停息上移该押，頸部松弛疗杉，移動(dòng)前后微搖晃，帶動(dòng)整個(gè)身體搖晃蚕礼，感覺舒適烟具，...

1.觀察意愿度10分 2.早上打坐45分鐘，當(dāng)吸氣慢慢進(jìn)入丹田時(shí)奠蹬，感覺整個(gè)肚子朝聋，腰部后背是鼓賬起的，有氣體能量直接沖到左腳腳踝部囤躁，冀痕，呼氣上提器官...