發(fā)簡信
IP屬地：寧夏
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一個熱愛營養(yǎng)的公衛(wèi)人胸完，學(xué)習(xí)預(yù)防醫(yī)學(xué)五年务冕，如愿考上營養(yǎng)學(xué)研究生玷犹。希望借著簡書這個平臺遇到更多志同道合的朋友，一起學(xué)習(xí)一起進步洒疚，得到更多的提升歹颓。更希望自己所學(xué)的專業(yè)知識讓更多需要的人受益，發(fā)揮更大的作用油湖，畢竟膳食營養(yǎng)關(guān)乎每個人巍扛、每天的生活。<br> 其實營養(yǎng)師的職責(zé)就是將“均衡飲食乏德，合理運動撤奸，健康生活”的理念傳播出去，讓公眾知道喊括，然后通過切身體會慢慢相信胧瓜，最后成為一個健康生活的踐行者，并感染帶動周邊的人郑什，即達到“知”“信”“行”的統(tǒng)一府喳。最終目的也是能使這個理念深植公眾心中，形成良好健康的生活方式蘑拯。<br> 而我自己無疑是均衡飲食健康生活的最大受益者钝满。我從一個飲食隨心意不加節(jié)制經(jīng)常胃痛的小胖子兜粘，通過“均衡飲食，合理運動”理念的指導(dǎo)弯蚜，改變暴飲暴食孔轴，不規(guī)律飲食，飲食辛辣油膩不均衡碎捺，不運動等這些壞習(xí)慣路鹰，慢慢習(xí)慣每天適量飲食，每餐各種食材搭配著吃收厨，盡量清淡飲食悍引，每天運動。期間也絲毫沒有覺得痛苦帽氓，反而因為飲食合理外加運動，體重慢慢減下來了俩块，雙下巴沒有了黎休，臉上的痘痘慢慢消下去也很少再長，外在形象改善了玉凯，更重要的是讓我更加自信势腮，每日跑步也給我?guī)砹撕眯那椤?lt;br> 所以希望做一個運動及膳食營養(yǎng)的傳播者，用自己所學(xué)專業(yè)知識幫助到想要健康生活的你漫仆。<br>
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微信公眾號：子聿說 ID：ziyushuoshuo<br>一個不太著調(diào)但非辰ㄜ剑靠譜的語文老師<br>與詩書死磕到底<br>美讀簽約作者 詩詞世界簽約作者<br>我已委托“維權(quán)騎士”為我的文章進行維權(quán)行動<br>原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載需授權(quán)懂扼！<br>
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vx公眾號：TYBFitness <br>瘦身40斤阀湿，希望在減脂路上遇到更多可愛的你們<br>一起加油<br>分享各種減脂經(jīng)驗知識
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終生學(xué)習(xí)
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身體是自己的！其他誰也幫不了你灾挨！多了解些健康知識對大家都有好處啊央！zrf520799
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公眾號：『小蝸牛很慢』爬過的地方瓜饥，會發(fā)光
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文章均為原創(chuàng)乓土，記錄生活點滴和所思所想宪潮，分為行色匆匆、家事微瀾趣苏、讀書筆記狡相、閑言碎語及日志五個板塊。
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無欲無求，平靜喜悅
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縱使出走半生，歸來仍是少年
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寫點故事
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讀書寫作歉提，游山玩水，運動鍛煉区转，定制（旅游苔巨，旅行）線路
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偶爾拍花恋拷，隨意喝茶，簡單人生厅缺，留點印記……
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68年人湘捎。人生總是一個個不期然的相遇诀豁，一切都是最好的安排 。在知天命之年偶遇簡書窥妇，怦然心動少時舊夢 舷胜。再回首，往事已朦朧，提起筆烹骨，用我心寫最真的文字翻伺，愿不負此生。相信人生從來沒有最晚的開始沮焕！<br><br>開始寫吧吨岭，不要猶豫，不要回頭……<br>
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We are all live in the gutter, but some of us are looking at the stars.
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或許急灭，現(xiàn)實中的影子，也許有一天會成為故事中的人物谷遂。只要你愿意葬馋，她（他）會是一個很精彩很耐人尋味的主角！
