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    2019新年書單:人生必讀的52本書

    2019年,你是否已制定好年度規(guī)劃呢洲拇?在新的一年里,如果你想讓自己變得更加優(yōu)秀汤善,不妨利用空閑時間里多讀書多看報绘雁。在本篇文章,我們利用思維導圖梳理了一組年度書單舆吮,希望對你有所幫...

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    30歲才發(fā)現(xiàn)的生活真相

    1. 健康很重要揭朝。養(yǎng)成良好的生活習慣,堅持運動色冀,多喝水潭袱,作息規(guī)律。盡量少喝飲料锋恬,少吃垃圾食品屯换。盡量少熬夜,尤其是女人,經(jīng)常晚睡彤悔,無論用多么昂貴的護膚品都于事無補嘉抓。 2. 學會...

  • 早起比熬夜更可怕

    最近很多人都在問我,你每天早上這么早起干嘛呢疾牲?我說我每天早起學習植捎,你信嗎?他們說就算學習也不至于每天這么早起來吧阳柔。 其實鸥跟,現(xiàn)在很多人喜歡在朋友圈里曬加班,有時候看多了甚至會讓...

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    如何才能做到每天堅持早起?

    昨天寫到了一篇關(guān)于每天堅持早起的文章均驶。很多簡友私信我昏兆,問如何能做到早起,又該如何去堅持妇穴! 在這里給大家一個簡單的小建議爬虱。 其實如何去做到早起方法在簡書上面有非常多。大家可以去...

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    我是如何一步一步走向自律的腾它?

    你會不會每次看到別人的勵志故事時跑筝,都在感嘆:“哇~他真自律,我也想像他那樣瞒滴∏#” 然后,繼續(xù)“葛優(yōu)躺”,左手拿著手機追劇刷抖音虏两,右手不停地往嘴巴里送零食愧旦。結(jié)果,腦袋里裝了一堆無...

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