90后，閩南人，在廈門(mén)。轉(zhuǎn)載文章請(qǐng)注明和署名，約稿蚓曼、合作請(qǐng)私信。
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吾日三省吾身: 看臉，看秤土全，看余額捎琐。
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為什么一定要減肥為什么一定要減肥 哈嘍技掏，大家好，我是你們的老朋友黃教練项鬼。 上一篇文章講到翹臀的重要性哑梳。那么今天就聊聊減肥。 正所謂三月不減肥绘盟，四月徒傷悲鸠真，五月路人嘲，六月男友沒(méi)龄毡！ ...
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像她這樣堅(jiān)持跑步吠卷，你也能逆生長(zhǎng)哦！
對(duì)跑步比較有興趣的沦零，可以關(guān)注我的跑步專(zhuān)題哦 #當(dāng)我談跑步時(shí)祭隔，我談些什么# 無(wú)論何等微不足道的舉動(dòng)，只要日日?qǐng)?jiān)持路操，從中總會(huì)產(chǎn)生出某些類(lèi)似客觀認(rèn)知的東西來(lái) ——村上春樹(shù) 元?dú)馍倥?..
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從150到90斤疾渴！減脂60斤我是如何做到！最開(kāi)始發(fā)胖是在小學(xué)三年級(jí)寻拂，一直持續(xù)到高三程奠，也算是胖子專(zhuān)業(yè)戶(hù)。不過(guò)那個(gè)時(shí)候真的沒(méi)覺(jué)得胖有什么祭钉，依舊每天開(kāi)心的吃瞄沙，吃完就往床上躺，現(xiàn)在想想不是很理解當(dāng)時(shí)的自己... 雖然身邊的朋...
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大家好垫桂，我是你們的老朋友黃健教練师幕！學(xué)習(xí)更多健身知識(shí)，加教練微信诬滩，（13618604841）進(jìn)健身交流群霹粥！
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