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  • 關(guān)于減肥

    零號(hào)原則:能量守恒,支出大于攝入疾忍,一定會(huì)瘦乔外。我們都是人,符合宇宙規(guī)律一罩。杨幼。。 一聂渊、飲食早餐:1個(gè)雞蛋:71大卡1個(gè)雞蛋白:18大卡1個(gè)素包子(比小籠包大一點(diǎn)):82大卡1杯豆?jié){...

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    2016年如何制定一份可實(shí)施的年度計(jì)劃

    去年的此刻我也寫過(guò)一篇如何管理你的時(shí)間差购,當(dāng)時(shí)或許是涉世未深,初出牛犢不怕虎汉嗽,羅列了許多如今看來(lái)可笑的計(jì)劃欲逃。 這一年實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的途中磕磕絆絆,我明白了一件事情饼暑,不要輕易把你的年度...

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    給自己25分鐘專注時(shí)間--番茄鐘App推薦

    什么是番茄工作法? 番茄工作法是弗朗西斯科?西里洛于 1992 年創(chuàng)立的一種相對(duì)于 GTD 更微觀的時(shí)間管理方法奈虾。 具體操作方法就是在一個(gè)番茄時(shí)間(25分鐘)內(nèi)完成你之前列出...

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    一個(gè)女孩子為什么要努力馏艾?

    ① 一個(gè)女孩子為什么要努力劳曹? 因?yàn)樯顝牟灰驗(yàn)槟闶桥⒕蛯?duì)你憐香惜玉奴愉。 ② 一個(gè)女孩子為什么要努力? 因?yàn)槁殘?chǎng)沒(méi)有性別铁孵,只有競(jìng)爭(zhēng)锭硼,適者生存,不適者OUT库菲。 我的第一份工作是市...

  • 擺脫幼稚要趁早

    我上大學(xué)的時(shí)候蒋荚,同寢室的女生在新東方做兼職。 最開始的時(shí)候馆蠕,她一周只去兩次期升,一個(gè)月掙八百塊錢。 常郴ス看見她背著很大的包出去播赁,里面裝著各種試卷紙、資料和電腦吼渡,然后又背著很大的包...

  • 關(guān)于異地戀

    這篇僅當(dāng)作我的心聲日記容为,點(diǎn)到的人就隨便看看吧。 一個(gè)人吃烤肉的時(shí)候看到關(guān)于異地戀的帖子寺酪,突然被觸動(dòng)了坎背,感同身受。 當(dāng)我一個(gè)人抱著一大堆書走六樓的時(shí)候寄雀,你不在得滤,我滿頭大汗地想要...

  • 異地

    悉數(shù)著距離相見的日子 把每一次相伴都當(dāng)作相逢

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