認真學習宅荤，與人為師，不斷提高自己立镶。
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三日輕斷食果蔬汁計劃全記錄3完第三天浴讯，也是最后一天静盅，反倒感覺沒那么餓了。體重減少也不明顯(?￣? ?? ￣??)難道是昨天吃渣渣吃的予跌？哈哈哈…開始搏色！ 3.1 早餐6:30～8:30 ：兩個西紅柿、一根胡蘿...
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三日輕斷食果蔬汁計劃全記錄2第二天比較難熬券册，抵抗住了家人各種美食誘惑频轿。因為體重減了0.6kg，有動力烁焙！繼續(xù)輕斷食第二天略吨。?? 2.1 早餐6:30～8:30 ：一把葉生、一根黃瓜考阱、兩個獼猴桃。400ml...
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三日輕斷食果蔬汁計劃全記錄1春季減肥清腸季到了鞠苟。行動Ｆ蛘ァ！当娱！ 按【某根】指導吃既，第一輪輕斷食效果不錯，可惜忘了記錄跨细。這是第二輪鹦倚，嚴格執(zhí)行，存檔全過程?? 1.1 早餐6:30～8:30：兩個梨 冀惭、一片姜 震叙、...
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