劉牙牙

年后第一次寫周檢視愿待，這周生活才步入正常狀態(tài)，越懶越懶這周運動給自己一個佳許第一次到了新高點 第二項也是我繼續(xù)完成之前沒有完成的100方目前（57/100） 3.買了《中醫(yī)診斷...

劉牙牙

一、昨天結(jié)束了90天的踐行厨幻，由于孩子哭鬧相嵌，只聽了一部分班會，回顧這些天我是微進(jìn)步的况脆。 當(dāng)初九十天的目標(biāo)1.100方饭宾，100味中藥 2.每天平均...

劉牙牙

1.運動 這周運動主要放在下午，以陪孩子轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)散步的方式 90天目標(biāo)目前實現(xiàn)70天每天5000步 2.100味中藥學(xué)完格了，100方只學(xué)習(xí)50方看铆，一方面由于學(xué)習(xí)進(jìn)度只更新到51方...

劉牙牙

1.運動，這周持續(xù)的每天的運動盛末，基本帶娃散步為主弹惦，倒走為輔完成平均每天5000步的目標(biāo) 2.和孩子共同完成小游戲堆雪人 讓孩子參與進(jìn)來，這是一種快樂 3.這周讀了一章的書悄但，最...

劉牙牙

1.運動棠隐，兩天早晨準(zhǔn)備跑步看著霧霾天綜合考慮改為室內(nèi)倒走。這周小確幸時間帶著兩歲一起散步檐嚣。 2.這周只學(xué)習(xí)兩天助泽，計劃中的課程沒更新，就躲個小懶不在學(xué)習(xí)其他了嚎京。 3.親情:這周...

劉牙牙

1.運動除了今天有點拉后腿導(dǎo)致這周剛好在5010步 2.這周增加閱讀嗡贺，最偉大的推銷員里面的觀點和易效能不期不而合，從小事做起鞍帝，從感興趣的事诫睬，做自己善長的事并腳踏實地等等。做自...

劉牙牙

第一次摸索出順利參加班會膜眠，之前不知如何進(jìn)入岩臣，通過龔教練的關(guān)注圈和影響圈的闡述我對關(guān)注圈和影響圈有了新認(rèn)識溜嗜。我的目標(biāo)先成為自己的那個小太陽，給自己一些佳許和正能量架谎。 1.運動本...

劉牙牙

這周情況感覺都是為著小孩轉(zhuǎn)炸宵，五天發(fā)了四天高燒而且都是夜里，睡不好覺谷扣，白天基本哭鬧要抱著土全，沒有整片時間只有碎片的時間根據(jù)自己的情況做了調(diào)整: 1.運動 下次記得記錄，有記錄才有...

劉牙牙

先記錄模仿，應(yīng)用