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各位新閱小館的閱讀推廣人們晚上好娃闲，我是今晚的領讀人滾滾俏讹，今晚我給大家領讀的章節(jié)是第五章：如何打造社群運營團隊。 在開啟這一章領讀之前畜吊，讓我先給大家做一個簡單的自我介紹：我叫滾...

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寫作不同于健身泽疆，當我寫作時，我內(nèi)心是充斥著喜悅和驚喜的玲献，也有可能是因為在健身這事情上沒有看到相關的反饋殉疼，這是我的 bug，未來的突破方向捌年，所以特別感恩瀟灑姐開設這門寫作 10...

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1：慧娟的基本信息： 慧娟出生在福建瓢娜，北京大學畢業(yè)。 平常喜好：看電影礼预、吃零食眠砾、看書、旅游托酸，座右銘是：不忘初心褒颈！ 截止2020年，慧娟有5年工作經(jīng)歷励堡，工作詳情如下： 15.0...

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1：燕虹的基本信息： 燕虹出生在廣東谷丸，畢業(yè)于中山大學，平常喜好：睡覺应结、看劇,看電影刨疼、研究人類幼崽；座右銘是：赤子之心鹅龄！ 在工作這塊揩慕，燕虹有近四年的工作經(jīng)歷； 2016.07－...

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Plan1 協(xié)助【Lucky】戰(zhàn)隊的成員收獲到海報以外的東西扮休； Do： 根據(jù)大家的參與預期迎卤，定制化設計參與角色，給予每個參與角色最大化的成長體驗肛炮； 1：運營官—培養(yǎng)成模塊負責...

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【今日閱讀摘抄】 1：當我們用非暴力方式表達感激時止吐，我們只是為了慶祝他人的行為提升了我們的生活品質(zhì)，而不是想得到任何回報侨糟。 2：非暴力溝通表達感激的方式包含三個： a）對方做...

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【今日閱讀摘抄】 1：沮喪是因為一個人處于激烈的內(nèi)心沖突之中碍扔，無所適從。 【今日作業(yè)】 區(qū)別： 強制力的出發(fā)點是因為感受到自己的邊界被侵犯秕重，處于保護自己而開始使用蠻力保護自己...

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【閱讀內(nèi)容摘抄】 1：自責是尚未滿足的需要的可悲表達不同。 why：其實我也會有自責，但是我沒有思考過自責背后的動機是什么溶耘，這點特別好二拐，我特別喜歡~ 2:非暴力溝通鼓勵我們直面人...

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【閱讀摘抄】 1：在傾聽別人的觀察、感受凳兵、需要和請求之后百新，我們可以主動表達我們的理解。 詢問前庐扫，先表達我們自己的感受和需要饭望。 why：這是我需要學習的地方，我對于表達這塊總是...

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【閱讀摘抄】 請求幫助： 請求幫助的初衷是為了告訴人們形庭，為了改善生活铅辞，我們希望他們做什么，我們要避免使用抽象的預言萨醒，要借助具體的語言斟珊。 【今日作業(yè)】 案例： 前天我在工作群表...

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【今日作業(yè)】 爭吵場景復現(xiàn)： 我最近一次爭吵是和我的一位線上朋友因為Ta說我在傳銷的成功學事情的事情爭吵。那天Ta找到我說成功需要腳踏實地富纸，不是憑借單純的幾個讀書票圈就有收獲...

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【閱讀摘抄】 1）下列詞語可用來表達我們的需要得到滿足時的感受： 興奮 喜悅 欣喜 甜蜜 精力充沛 興高采烈 感激 感動 樂觀 自信 振作 振奮 開心 高興 快樂 愉快 幸福...

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【閱讀摘抄】 1：對他人的需求其實反映了我們的需求和價值觀囤踩。 why：特別認可，這就是用戶需求 2：暴力的根源在于人們忽視彼此的感受與需要晓褪。 why：其實我覺得我以前就是這種...

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【閱讀摘抄】最觸動的1-3句話 what： 非暴力溝通過程： a）什么是我的觀察 b）我的感受如何 c）哪些需要（或價值高职、愿望等）導致那樣的感受 d）為了改善生活，我的請求是...

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如何察覺自己做的好與不好的點辞州？ 在我對察覺這塊不太敏感時怔锌，我是每天察覺三個點，只要是又產(chǎn)生情緒的點变过，都可以寫下來察覺原因埃元，這個是個鍛煉自己察覺敏感性的過程； 現(xiàn)在我一般是聚焦...

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【知識積累】 定義：人腦借助于語言對事物的概括和間接的反應過程媚狰。 ——對事物的概括：它探索與發(fā)現(xiàn)事物的內(nèi)部本質(zhì)聯(lián)系和規(guī)律性岛杀，是認識過程的高級階段。 ——間接的反應過程：是指它...

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【閱讀內(nèi)容摘抄】 1：思考的四個步驟： a）針對當前的學習材料崭孤，我已經(jīng)具備了哪些相關知識类嗤？ b）針對當前的學習材料糊肠，我又學習到了哪些新知識？這些知識對原有知識構(gòu)成何種補充或挑...

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1：如何解決人生多選的問題： 當我們在人生中遇到某個無法拜托的僵局時遗锣，不妨試試這三步： a）找出潛意識中的隱含假設货裹； ——賽道建設-人生就是一場比賽，比賽的項目是設定好的精偿； ...