有一種孤獨(dú)是 對(duì)現(xiàn)實(shí)的結(jié)果無(wú)能為力哗蜈，對(duì)重復(fù)的無(wú)為而無(wú)法自拔蛔钙，于是嘗試一次又一次去追問(wèn)為什么剩失。 凡是沒(méi)有答案的 日子都是孤獨(dú)的，但有了這樣靜寂的孤獨(dú)蚕愤，才有可能找到答案琐馆。 有些日...
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唯有經(jīng)歷孤獨(dú)拾稳，方可見(jiàn)證青春 -
姑娘，你只是看上去很努力一語(yǔ)驚醒 回顧剛已過(guò)往的五年時(shí)間魔熏，考職稱衷咽、考行業(yè)資格證、考研究生……同時(shí)上著班蒜绽，更甚镶骗，我一直把加班作為一種榮耀；兩年之前的四五年時(shí)間里躲雅，我和老公鼎姊、同事間竟以誰(shuí)加班時(shí)間長(zhǎng)作為彼...
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讀《軀干跑步法》，才知道你的跑步方式大錯(cuò)特錯(cuò)大多數(shù)跑步愛(ài)好者認(rèn)為跑步只需要耐力相赁，然后邁開(kāi)兩條腿向前跑即可相寇。殊不知，由于錯(cuò)誤的跑步方式噪生，在日復(fù)一日的運(yùn)動(dòng)之后裆赵，身體開(kāi)始出現(xiàn)各種運(yùn)動(dòng)損傷。 所謂錯(cuò)誤的跑步方式跺嗽，是指跑步的時(shí)候...
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記曾經(jīng)一個(gè)屌絲的高考逆襲記0 聽(tīng)著一首《Brand New Day》战授，體內(nèi)好像注入了一股不知道從哪里來(lái)的新力量。 昨晚看了波士頓馬拉松的直播桨嫁，主持人說(shuō)道現(xiàn)在跑步跟過(guò)去并不一樣植兰，過(guò)去專業(yè)運(yùn)動(dòng)去跑步其實(shí)是...
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3個(gè)月減肥30斤，分享幾條減肥成功以后遠(yuǎn)離反彈的小經(jīng)驗(yàn)璃吧。脂肪細(xì)胞是有記憶的楣导，所有保持不了90天的減肥都是耍流氓。 我從今年3月份開(kāi)始減肥畜挨，通過(guò)科學(xué)合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)筒繁，體重減少了30斤噩凹，體脂率從30%下降到24%，6月份減肥結(jié)束到現(xiàn)...
