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    唯有經(jīng)歷孤獨(dú)匾嘱,方可見(jiàn)證青春

    有一種孤獨(dú)是 對(duì)現(xiàn)實(shí)的結(jié)果無(wú)能為力,對(duì)重復(fù)的無(wú)為而無(wú)法自拔早抠,于是嘗試一次又一次去追問(wèn)為什么霎烙。 凡是沒(méi)有答案的 日子都是孤獨(dú)的,但有了這樣靜寂的孤獨(dú)蕊连,才有可能找到答案悬垃。 有些日...

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    姑娘,你只是看上去很努力

    一語(yǔ)驚醒 回顧剛已過(guò)往的五年時(shí)間甘苍,考職稱尝蠕、考行業(yè)資格證、考研究生……同時(shí)上著班载庭,更甚看彼,我一直把加班作為一種榮耀;兩年之前的四五年時(shí)間里囚聚,我和老公靖榕、同事間竟以誰(shuí)加班時(shí)間長(zhǎng)作為彼...

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    讀《軀干跑步法》茁计,才知道你的跑步方式大錯(cuò)特錯(cuò)

    大多數(shù)跑步愛(ài)好者認(rèn)為跑步只需要耐力,然后邁開(kāi)兩條腿向前跑即可谓松。殊不知星压,由于錯(cuò)誤的跑步方式践剂,在日復(fù)一日的運(yùn)動(dòng)之后,身體開(kāi)始出現(xiàn)各種運(yùn)動(dòng)損傷娜膘。 所謂錯(cuò)誤的跑步方式逊脯,是指跑步的時(shí)候...

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    記曾經(jīng)一個(gè)屌絲的高考逆襲記

    0 聽(tīng)著一首《Brand New Day》,體內(nèi)好像注入了一股不知道從哪里來(lái)的新力量劲绪。 昨晚看了波士頓馬拉松的直播男窟,主持人說(shuō)道現(xiàn)在跑步跟過(guò)去并不一樣,過(guò)去專業(yè)運(yùn)動(dòng)去跑步其實(shí)是...

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    3個(gè)月減肥30斤贾富,分享幾條減肥成功以后遠(yuǎn)離反彈的小經(jīng)驗(yàn)歉眷。

    脂肪細(xì)胞是有記憶的,所有保持不了90天的減肥都是耍流氓颤枪。 我從今年3月份開(kāi)始減肥汗捡,通過(guò)科學(xué)合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),體重減少了30斤畏纲,體脂率從30%下降到24%扇住,6月份減肥結(jié)束到現(xiàn)...

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