楊蓉Dorothy

在上篇文章《骨盆正位再拉伸肄满，弓步壓腿不簡單》中，提到在弓步壓腿的過程中火本，左右臀部（髖部）高度上要對齊主籍，為什么這么強(qiáng)調(diào)這點呢讨彼？是因為骨盆位于人體正中鲤嫡，連接著上半身和下半身送挑，有著...